流產(chǎn)后還是要以恢復(fù)身體為主的,要多注意休息,可以短時間內(nèi)玩手機(jī),但是持續(xù)的時間一次不要超過30分鐘。因為如果持續(xù)使用手機(jī)的時間過久,對于產(chǎn)婦自身的身體健康是有危害的。
一方面會因為長時間使用手機(jī),會對眼睛的視網(wǎng)膜產(chǎn)生刺激,容易導(dǎo)致視力下降、眼睛發(fā)酸、流淚等各種不適癥狀。另一方面使用手機(jī)的過程會導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮狀態(tài),會影響患者的睡眠質(zhì)量和睡眠時間,時間久了會導(dǎo)致患者的免疫力下降,體能也會逐漸下降,不利于身體的恢復(fù)。因此在流產(chǎn)后要多注意休息,要保持外陰的清潔、心情的舒暢。