坐車玩手機(jī)對(duì)眼睛的危害通常是容易造成視疲勞，具體如下。
首先是由于坐車時(shí)，車身可能會(huì)出現(xiàn)顛簸和搖晃的情況，這樣有可能會(huì)造成手機(jī)與眼睛的距離、方位變化不定，而眼睛要看清手機(jī)的顯示內(nèi)容，就需要在跳動(dòng)的字里行間進(jìn)行追趕性的調(diào)節(jié)，而這種高速、頻繁的調(diào)節(jié)就可能會(huì)使眼球內(nèi)各組織的負(fù)擔(dān)加大，就會(huì)比較容易造成視疲勞。
另外，坐車時(shí)隨著車身的搖晃和外界景物的不斷變化，車內(nèi)光線的變化反復(fù)無(wú)常，坐車玩手機(jī)，也會(huì)加快眼睛疲勞速度和加重疲勞程度。因?yàn)槿藗兊耐自诠饩€強(qiáng)的時(shí)候會(huì)縮小，光線弱的時(shí)候會(huì)擴(kuò)大，而在車中光線忽明忽暗，就造成瞳孔的忽大、忽小。坐車看手機(jī)時(shí)就容易造成瞳孔的過(guò)度調(diào)節(jié)，從而造成視疲勞。
因此，建議坐車看手機(jī)的習(xí)慣應(yīng)該改正。
