血糖高的患者可以在自身空腹血糖控制在小于7mmol/L,餐后兩小時血糖控制在小于10mmol/L的時候去吃梨子,因為此時是適合糖尿病患者進(jìn)食水果的血糖范圍。
但是也要注意的是,進(jìn)食梨子的量也不能夠超過每天200克,而且建議分次食用,例如放在兩餐之間分次食用或者是放在活動之后食用,這樣可以最大限度的減少進(jìn)食梨子之后對自身血糖的影響,而且也要注意檢測空腹以及進(jìn)餐之后兩小時的血糖水平,來了解自身血糖控制的狀態(tài)。
血糖高的患者可以在自身空腹血糖控制在小于7mmol/L,餐后兩小時血糖控制在小于10mmol/L的時候去吃梨子,因為此時是適合糖尿病患者進(jìn)食水果的血糖范圍。
但是也要注意的是,進(jìn)食梨子的量也不能夠超過每天200克,而且建議分次食用,例如放在兩餐之間分次食用或者是放在活動之后食用,這樣可以最大限度的減少進(jìn)食梨子之后對自身血糖的影響,而且也要注意檢測空腹以及進(jìn)餐之后兩小時的血糖水平,來了解自身血糖控制的狀態(tài)。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊
掃碼關(guān)注完成健康自測