第一點(diǎn),一定注意不要喝酒,特別是不要喝葡萄酒,很多患者飲用酒之后導(dǎo)致血管擴(kuò)張,經(jīng)常會(huì)誘發(fā)血管性頭痛。
第二,盡量不要吃一些腌制品,不要吃奶酪,不要吃巧克力,有些人吃這些食物也能夠誘發(fā)出現(xiàn)偏頭痛。
第三點(diǎn),對(duì)于這種患者來講,在飲食上還需要注意不要吃一些富含谷氨酸鈉的一些食物,谷氨酸鈉也能夠引起偏頭痛。平時(shí)注意休息,保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)貐⒓舆\(yùn)動(dòng)。如果情緒過于的焦慮,緊張,也是會(huì)誘發(fā)血管性頭痛。這種疾病患病率還是比較高,青年人群有很高的患病率。