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為你推薦

• 骨質(zhì)疏松預(yù)防和治療哪個(gè)更重要

  其實(shí)這兩個(gè)都很重要，就好像雞和雞蛋一樣都很重要。首先骨質(zhì)疏松，就是我們年紀(jì)大了以后，都會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，我們現(xiàn)在來(lái)說(shuō)，疾病就最主要的，我們是強(qiáng)調(diào)是預(yù)防，就是治未病。你還沒(méi)出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題之前，我就先給你預(yù)防住了，比如說(shuō)你還沒(méi)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松之前，我就積極地補(bǔ)鈣、積極地鍛煉，這樣，不讓你出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，或者說(shuō)不讓你出現(xiàn)嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松，這樣是達(dá)到一個(gè)最好的一個(gè)目的。當(dāng)然如果你已經(jīng)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松了，要及時(shí)治療，亡羊補(bǔ)牢也未為晚矣。你及時(shí)治療，就不讓再出現(xiàn)進(jìn)一步的鈣的丟失，或者甚至說(shuō)通過(guò)積極的治療，能夠讓我們的骨密度，能夠得到一個(gè)回升，骨的質(zhì)量得到一個(gè)改善，這樣也能減少你，骨折的風(fēng)險(xiǎn)，和減少骨質(zhì)疏松帶來(lái)的危害。所以預(yù)防和治療是同樣重要的，當(dāng)然，我們?nèi)绻軌蜻M(jìn)行積極的預(yù)防，最好在骨質(zhì)疏松發(fā)生之前，或者說(shuō)發(fā)生嚴(yán)重骨質(zhì)疏松之前進(jìn)行預(yù)防，當(dāng)然這是更好的。

  

  01:33
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-10-11 1620次

• 骨質(zhì)疏松癥預(yù)防和治療

  骨質(zhì)疏松一般發(fā)生在老年人，或者絕經(jīng)后婦女，所以我們骨質(zhì)疏松的預(yù)防，一般是相對(duì)來(lái)說(shuō)是歲數(shù)大一點(diǎn)的，歲數(shù)大一點(diǎn)的人應(yīng)該說(shuō)成年以后，保持這個(gè)一定的體育鍛煉，體育的鍛煉對(duì)維持骨量，有它非常重要的作用，我們都知道人一到了35歲時(shí)候，骨密度達(dá)到了最大化，以后他骨質(zhì)不斷在流失，所以我們到了成年以后，應(yīng)該合理的運(yùn)動(dòng)，這個(gè)預(yù)防骨質(zhì)疏松有積極的意義，第二、合理的營(yíng)養(yǎng)均衡的膳食，對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松有重要的意義，合理的膳食應(yīng)該是從兒童做起，我們應(yīng)該有充足的鈣的攝入，在歐美他建議，成人每天應(yīng)該除了食物以后，應(yīng)該攝入鈣的量，應(yīng)該是不少于800毫克，絕經(jīng)后婦女，應(yīng)該不少于1000毫克，所以這個(gè)鈣的攝入，有很重要的意義，同時(shí)我們還應(yīng)該進(jìn)行，維生素D3的攝入，這對(duì)鈣的吸收很有意義，同時(shí)應(yīng)該進(jìn)行戶外活動(dòng)，戶外活動(dòng)光照是對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松，都有很重要的意義。

  

  01:45
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-09 3664次

• 骨質(zhì)疏松預(yù)防和治療哪個(gè)更重要？
  ?骨質(zhì)疏松癥，是慢性進(jìn)展性疾病，發(fā)病隱匿，常常被稱為是寂靜的殺手，患者往往沒(méi)有明顯的自覺(jué)癥狀，而隨著年齡的增長(zhǎng)，骨鈣逐漸丟失，一旦出現(xiàn)臨床表現(xiàn)，骨鈣丟失已經(jīng)在50%以上，已經(jīng)丟失的骨密度，即便是經(jīng)過(guò)治療，也很難全部補(bǔ)回來(lái)，所以早期的預(yù)防是延緩骨質(zhì)疏松的最好辦法。治療在于針對(duì)之后更大量骨密度的丟失，減少或延緩丟失的速度，因此，在骨質(zhì)疏松防治中，預(yù)防要比治療更為現(xiàn)實(shí)，也更為的重要，而預(yù)防的關(guān)鍵在于獲得較高的分子骨量和減少骨量的丟失，所以，骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防，應(yīng)從兒童和青少年時(shí)期開(kāi)始。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-11-27 1412次

• 為什么骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防比治療更重要
  臨床中骨質(zhì)疏松癥比較常見(jiàn)，其治療相對(duì)預(yù)防而言，預(yù)防更為重要，這是由于骨質(zhì)疏松癥是一種慢性的代謝性疾病，治療比較困難，而且通常難以治愈。骨質(zhì)疏松癥通常是以骨代謝紊亂為特征，骨礦物含量下降，可以引發(fā)病理性骨折等，而治療手段，主要以補(bǔ)充鈣質(zhì)，活性維生素D制劑，結(jié)合以抗骨質(zhì)疏松的藥物等為主要手段，而治療周期相對(duì)較長(zhǎng)，效果也因人而異，并且一些特定人群，如中老年女性患者，其治療難度還會(huì)更大。而骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防，通常需要患者通過(guò)自身的生活方式調(diào)節(jié)來(lái)進(jìn)行，預(yù)防到位，比如說(shuō)可以通過(guò)飲食，運(yùn)動(dòng)鍛煉，多曬太陽(yáng)，避免熬夜等不良習(xí)慣，就可以很好的防止骨質(zhì)疏松癥出現(xiàn)。即便是絕經(jīng)后的女性老年人群，只要預(yù)防做到位，就可以避免骨質(zhì)疏松癥的出現(xiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-02-26 1506次

• 骨質(zhì)疏松預(yù)防和治療哪個(gè)更重要？
  骨質(zhì)疏松癥，預(yù)防比治療更重要。各個(gè)年齡階段的人都應(yīng)當(dāng)注重對(duì)骨質(zhì)疏松的預(yù)防，嬰幼兒時(shí)期的生活方式與成年后骨質(zhì)疏松的發(fā)生有密切聯(lián)系。兒童及青少年要多食用富含鈣的食品，堅(jiān)持鍛煉，多做“日光浴”。富含鈣、低鹽和適量蛋白質(zhì)的均衡飲食對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松有益。生命時(shí)報(bào)曾在報(bào)道中指出，到35歲左右，人體的骨密度將達(dá)到最高點(diǎn)，也就是“峰值骨量”。此后，骨質(zhì)就會(huì)開(kāi)始流失。流失的速度因人而異，受遺傳基因、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等因素影響。對(duì)于老年人而言，堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的同時(shí)也要加強(qiáng)防摔措施，發(fā)現(xiàn)骨密度低下或患骨質(zhì)疏松癥后，可適當(dāng)配合藥物治療。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 1401次

• 為什么骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防比治療更重要
  病情分析：骨質(zhì)疏松癥預(yù)防確實(shí)比治療更重要。一般成年男性和女性，在30~35歲左右身體的骨量可以到達(dá)巔峰，然后就持續(xù)骨鈣流失、骨量下降。盡早通過(guò)補(bǔ)鈣、運(yùn)動(dòng)、曬太陽(yáng)、增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)等方式，提高骨鈣的峰值，就能盡可能推遲骨質(zhì)疏松發(fā)生的時(shí)間。而骨質(zhì)疏松癥等患者出現(xiàn)癥狀，骨質(zhì)疏松往往已經(jīng)很嚴(yán)重了，再通過(guò)藥物治療，也很難恢復(fù)骨骼密度了。意見(jiàn)建議：建議中青年人就要適當(dāng)補(bǔ)鈣，多做體育鍛煉，提高骨密度。骨質(zhì)疏松癥患者平時(shí)要適當(dāng)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃些魚(yú)、蝦、牛奶、豆制品等，同時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充鈣和維生素D，在預(yù)防外傷骨折的同時(shí)，也要進(jìn)行力所能及的活動(dòng)。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-07-03 601次

• 闌尾和膽囊哪個(gè)更重要
  闌尾和膽囊都是人體的組織器官，并不存在哪個(gè)更重要的說(shuō)法。闌尾位于人體的右骼窩內(nèi)，是一段細(xì)長(zhǎng)彎曲的盲管，闌尾是人體重要的免疫器官，能夠在一定程度上促進(jìn)人體的免疫球蛋白生成。闌尾能夠分泌消化酶，幫助人體消化。闌尾內(nèi)存在維持人體腸道微生態(tài)平衡的重要物質(zhì)，所以闌尾對(duì)人體來(lái)說(shuō)比較重要。膽囊位于人體肝臟的下面，
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-15 525次

• 大腦和心臟哪個(gè)更重要
  大腦和心臟，兩者均為人體不可或缺的器官，各自承載著獨(dú)特的生理功能，難以簡(jiǎn)單判定哪個(gè)更為重要。大腦是神經(jīng)系統(tǒng)的中樞，掌控著思維、情感、記憶以及全身的運(yùn)動(dòng)和感覺(jué)功能；而心臟則是循環(huán)系統(tǒng)的核心，負(fù)責(zé)泵送血液，為全身細(xì)胞提供氧氣和養(yǎng)分。從生存角度來(lái)
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-10-31 0次