問骨質(zhì)疏松預(yù)防和治療哪個更重要?
病情描述:
骨質(zhì)疏松預(yù)防和治療哪個更重要?
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨質(zhì)疏松癥,預(yù)防比治療更重要。各個年齡階段的人都應(yīng)當(dāng)注重對骨質(zhì)疏松的預(yù)防,嬰幼兒時期的生活方式與成年后骨質(zhì)疏松的發(fā)生有密切聯(lián)系。兒童及青少年要多食用富含鈣的食品,堅持鍛煉,多做“日光浴”。富含鈣、低鹽和適量蛋白質(zhì)的均衡飲食對預(yù)防骨質(zhì)疏松有益。生命時報曾在報道中指出,到35歲左右,人體的骨密度將達到最高點,也就是“峰值骨量”。此后,骨質(zhì)就會開始流失。流失的速度因人而異,受遺傳基因、飲食結(jié)構(gòu)、運動習(xí)慣等因素影響。對于老年人而言,堅持適當(dāng)運動的同時也要加強防摔措施,發(fā)現(xiàn)骨密度低下或患骨質(zhì)疏松癥后,可適當(dāng)配合藥物治療。
意見建議:
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骨質(zhì)疏松預(yù)防和治療哪個更重要其實這兩個都很重要,就好像雞和雞蛋一樣都很重要。首先骨質(zhì)疏松,就是我們年紀(jì)大了以后,都會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,我們現(xiàn)在來說,疾病就最主要的,我們是強調(diào)是預(yù)防,就是治未病。你還沒出現(xiàn)這個問題之前,我就先給你預(yù)防住了,比如說你還沒出現(xiàn)骨質(zhì)疏松之前,我就積極地補鈣、積極地鍛煉,這樣,不讓你出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,或者說不讓你出現(xiàn)嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松,這樣是達到一個最好的一個目的。當(dāng)然如果你已經(jīng)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松了,要及時治療,亡羊補牢也未為晚矣。你及時治療,就不讓再出現(xiàn)進一步的鈣的丟失,或者甚至說通過積極的治療,能夠讓我們的骨密度,能夠得到一個回升,骨的質(zhì)量得到一個改善,這樣也能減少你,骨折的風(fēng)險,和減少骨質(zhì)疏松帶來的危害。所以預(yù)防和治療是同樣重要的,當(dāng)然,我們?nèi)绻軌蜻M行積極的預(yù)防,最好在骨質(zhì)疏松發(fā)生之前,或者說發(fā)生嚴(yán)重骨質(zhì)疏松之前進行預(yù)防,當(dāng)然這是更好的。01:33
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骨質(zhì)疏松癥預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松一般發(fā)生在老年人,或者絕經(jīng)后婦女,所以我們骨質(zhì)疏松的預(yù)防,一般是相對來說是歲數(shù)大一點的,歲數(shù)大一點的人應(yīng)該說成年以后,保持這個一定的體育鍛煉,體育的鍛煉對維持骨量,有它非常重要的作用,我們都知道人一到了35歲時候,骨密度達到了最大化,以后他骨質(zhì)不斷在流失,所以我們到了成年以后,應(yīng)該合理的運動,這個預(yù)防骨質(zhì)疏松有積極的意義,第二、合理的營養(yǎng)均衡的膳食,對預(yù)防骨質(zhì)疏松有重要的意義,合理的膳食應(yīng)該是從兒童做起,我們應(yīng)該有充足的鈣的攝入,在歐美他建議,成人每天應(yīng)該除了食物以后,應(yīng)該攝入鈣的量,應(yīng)該是不少于800毫克,絕經(jīng)后婦女,應(yīng)該不少于1000毫克,所以這個鈣的攝入,有很重要的意義,同時我們還應(yīng)該進行,維生素D3的攝入,這對鈣的吸收很有意義,同時應(yīng)該進行戶外活動,戶外活動光照是對預(yù)防骨質(zhì)疏松,都有很重要的意義。01:45
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骨質(zhì)疏松預(yù)防和治療哪個更重要??骨質(zhì)疏松癥,是慢性進展性疾病,發(fā)病隱匿,常常被稱為是寂靜的殺手,患者往往沒有明顯的自覺癥狀,而隨著年齡的增長,骨鈣逐漸丟失,一旦出現(xiàn)臨床表現(xiàn),骨鈣丟失已經(jīng)在50%以上,已經(jīng)丟失的骨密度,即便是經(jīng)過治療,也很難全部補回來,所以早期的預(yù)防是延緩骨質(zhì)疏松的最好辦法。治療在于針對之后更大量骨密度的丟失,減少或延緩丟失的速度,因此,在骨質(zhì)疏松防治中,預(yù)防要比治療更為現(xiàn)實,也更為的重要,而預(yù)防的關(guān)鍵在于獲得較高的分子骨量和減少骨量的丟失,所以,骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防,應(yīng)從兒童和青少年時期開始。語音時長
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骨質(zhì)疏松預(yù)防和治療哪個更重要骨質(zhì)疏松是多種原因引起的一組骨病,骨質(zhì)疏松可發(fā)生于不同性別和任何年齡,但多見于絕經(jīng)后女性和老年男性。以骨骼疼痛、易于骨折為特征。骨質(zhì)疏松雖不能完全預(yù)防,但給予一定的預(yù)防措施,如攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。有效的藥物治療能阻止和治療骨質(zhì)疏松,包括雌激素代替療法、降鈣素、用于治療和阻止骨質(zhì)疏松發(fā)展的藥物分為兩大類,第一類為抑制骨吸收藥,包括鈣劑、維生素D,第二類為促進骨性成藥,包括氟化物、甲狀旁腺激素等。骨質(zhì)疏松預(yù)防比治療更重要,平時就要合理膳食營養(yǎng),多食用含鈣、磷高的食品,如魚、蝦、牛奶、雞蛋、豆類、雜糧、綠葉蔬菜等。堅持科學(xué)的生活方式,如堅持體育鍛煉,多接受日光浴,不吸煙、不飲酒、少喝咖啡、濃茶及含碳酸飲料,少吃糖及食鹽語音時長 01:44”
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為什么骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防比治療更重要病情分析:骨質(zhì)疏松癥預(yù)防確實比治療更重要。一般成年男性和女性,在30~35歲左右身體的骨量可以到達巔峰,然后就持續(xù)骨鈣流失、骨量下降。盡早通過補鈣、運動、曬太陽、增強營養(yǎng)等方式,提高骨鈣的峰值,就能盡可能推遲骨質(zhì)疏松發(fā)生的時間。而骨質(zhì)疏松癥等患者出現(xiàn)癥狀,骨質(zhì)疏松往往已經(jīng)很嚴(yán)重了,再通過藥物治療,也很難恢復(fù)骨骼密度了。意見建議:建議中青年人就要適當(dāng)補鈣,多做體育鍛煉,提高骨密度。骨質(zhì)疏松癥患者平時要適當(dāng)增強營養(yǎng),多吃些魚、蝦、牛奶、豆制品等,同時適當(dāng)補充鈣和維生素D,在預(yù)防外傷骨折的同時,也要進行力所能及的活動。
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hpv和艾滋病哪個更重病情分析:HPV主要是人乳頭瘤病毒的感染,艾滋病主要是因為感染了HIV病毒所導(dǎo)致的免疫功能缺陷,免疫功能低下,所出現(xiàn)的各種各樣的機會性感染。意見建議:艾滋病主要是因為感染了艾滋病病毒所導(dǎo)致的人免疫缺陷,免疫功能紊亂。一旦明確艾滋病的感染,就需要盡早的進行抗病毒治療。
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為什么骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防比治療更重要骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防比較重要,是因為骨質(zhì)疏松也是可防可治的,通過預(yù)防可以減少骨質(zhì)疏松引起的疼痛、肢體畸形,骨折等等并發(fā)癥的發(fā)生,避免遭受更大的傷害。骨質(zhì)疏松的預(yù)防措施,主要包括以下幾個方面:在飲食上可以多吃一些含鈣量比較豐富的食物,保持充足的日
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闌尾和膽囊哪個更重要闌尾和膽囊都是人體的組織器官,并不存在哪個更重要的說法。闌尾位于人體的右骼窩內(nèi),是一段細長彎曲的盲管,闌尾是人體重要的免疫器官,能夠在一定程度上促進人體的免疫球蛋白生成。闌尾能夠分泌消化酶,幫助人體消化。闌尾內(nèi)存在維持人體腸道微生態(tài)平衡的重要物質(zhì),所以闌尾對人體來說比較重要。膽囊位于人體肝臟的下面,