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• 骨質(zhì)疏松預(yù)防和治療哪個(gè)更重要

  其實(shí)這兩個(gè)都很重要，就好像雞和雞蛋一樣都很重要。首先骨質(zhì)疏松，就是我們年紀(jì)大了以后，都會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，我們現(xiàn)在來說，疾病就最主要的，我們是強(qiáng)調(diào)是預(yù)防，就是治未病。你還沒出現(xiàn)這個(gè)問題之前，我就先給你預(yù)防住了，比如說你還沒出現(xiàn)骨質(zhì)疏松之前，我就積極地補(bǔ)鈣、積極地鍛煉，這樣，不讓你出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，或者說不讓你出現(xiàn)嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松，這樣是達(dá)到一個(gè)最好的一個(gè)目的。當(dāng)然如果你已經(jīng)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松了，要及時(shí)治療，亡羊補(bǔ)牢也未為晚矣。你及時(shí)治療，就不讓再出現(xiàn)進(jìn)一步的鈣的丟失，或者甚至說通過積極的治療，能夠讓我們的骨密度，能夠得到一個(gè)回升，骨的質(zhì)量得到一個(gè)改善，這樣也能減少你，骨折的風(fēng)險(xiǎn)，和減少骨質(zhì)疏松帶來的危害。所以預(yù)防和治療是同樣重要的，當(dāng)然，我們?nèi)绻軌蜻M(jìn)行積極的預(yù)防，最好在骨質(zhì)疏松發(fā)生之前，或者說發(fā)生嚴(yán)重骨質(zhì)疏松之前進(jìn)行預(yù)防，當(dāng)然這是更好的。

  

  01:33
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-10-11 1620次

• 養(yǎng)成規(guī)律的睡眠習(xí)慣比吃褪黑素更重要！

  養(yǎng)成規(guī)律的睡眠習(xí)慣比吃褪黑素更重要！褪黑激素作為一種新型催眠藥物，美國FDA(食品與藥品管理局)認(rèn)為褪黑激素可作為普通的膳食補(bǔ)充劑。其獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)有：(1)小劑量(1～3mg)就有較為理想的催眠效果；(2)褪黑素是一種內(nèi)源性物質(zhì)，通過對內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)而起作用，對機(jī)體來說并非異物，在體內(nèi)有其自身的代謝途徑，不會(huì)造成藥物及其代謝物在體內(nèi)蓄積；(3)生物半衰期短，口服幾小時(shí)后即降至正常人的生理水平；(4)毒性極小。但是大家不要大劑量補(bǔ)充褪黑素，也不要過于依賴外源性的褪黑素補(bǔ)充，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和規(guī)律。

  

  01:28
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-23 59169次

• 胎動(dòng)和胎心哪個(gè)更重要
  在懷孕期間，胎動(dòng)和胎心是產(chǎn)科醫(yī)生經(jīng)常提到的兩個(gè)概念，這兩個(gè)概念其實(shí)從臨床工作當(dāng)中來說，這兩個(gè)概念都很重要，都反映了胎兒在宮內(nèi)的情況，首先胎心是判斷胎兒在宮內(nèi)是不是存活的一個(gè)最重要的指標(biāo)，在早孕期一般是通過b超來判斷胎心。在中孕期一般是通過多普勒聽診或者是b超來判斷胎心。在晚孕期一般是通過胎心監(jiān)護(hù)儀來判斷胎心的情況。胎動(dòng)一般是指胎兒在宮內(nèi)活動(dòng)，孕婦通過感知這種活動(dòng)來判斷胎兒在宮內(nèi)的情況，是孕婦自我監(jiān)測胎兒宮內(nèi)是不是缺氧的一個(gè)最簡便的方式，胎動(dòng)反映了胎兒在宮內(nèi)的活動(dòng)情況，出現(xiàn)缺氧情況下，胎動(dòng)可能比較少的情況下，也有可能仍然有胎心，因此，胎動(dòng)和胎心都很重要，都反映了胎兒在宮內(nèi)的情況。
  語音時(shí)長 01:22”
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-03-26 7210次

• 骨質(zhì)疏松預(yù)防和治療哪個(gè)更重要
  骨質(zhì)疏松是多種原因引起的一組骨病，骨質(zhì)疏松可發(fā)生于不同性別和任何年齡，但多見于絕經(jīng)后女性和老年男性。以骨骼疼痛、易于骨折為特征。骨質(zhì)疏松雖不能完全預(yù)防，但給予一定的預(yù)防措施，如攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。有效的藥物治療能阻止和治療骨質(zhì)疏松，包括雌激素代替療法、降鈣素、用于治療和阻止骨質(zhì)疏松發(fā)展的藥物分為兩大類，第一類為抑制骨吸收藥，包括鈣劑、維生素D，第二類為促進(jìn)骨性成藥，包括氟化物、甲狀旁腺激素等。骨質(zhì)疏松預(yù)防比治療更重要，平時(shí)就要合理膳食營養(yǎng)，多食用含鈣、磷高的食品，如魚、蝦、牛奶、雞蛋、豆類、雜糧、綠葉蔬菜等。堅(jiān)持科學(xué)的生活方式，如堅(jiān)持體育鍛煉，多接受日光浴，不吸煙、不飲酒、少喝咖啡、濃茶及含碳酸飲料，少吃糖及食鹽
  語音時(shí)長 01:44”
  余清華 副主任醫(yī)師上饒市人民醫(yī)院

  2019-07-11 1316次

• 骨質(zhì)疏松預(yù)防和治療哪個(gè)更重要？
  骨質(zhì)疏松癥，預(yù)防比治療更重要。各個(gè)年齡階段的人都應(yīng)當(dāng)注重對骨質(zhì)疏松的預(yù)防，嬰幼兒時(shí)期的生活方式與成年后骨質(zhì)疏松的發(fā)生有密切聯(lián)系。兒童及青少年要多食用富含鈣的食品，堅(jiān)持鍛煉，多做“日光浴”。富含鈣、低鹽和適量蛋白質(zhì)的均衡飲食對預(yù)防骨質(zhì)疏松有益。生命時(shí)報(bào)曾在報(bào)道中指出，到35歲左右，人體的骨密度將達(dá)到最高點(diǎn)，也就是“峰值骨量”。此后，骨質(zhì)就會(huì)開始流失。流失的速度因人而異，受遺傳基因、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等因素影響。對于老年人而言，堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的同時(shí)也要加強(qiáng)防摔措施，發(fā)現(xiàn)骨密度低下或患骨質(zhì)疏松癥后，可適當(dāng)配合藥物治療。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 1401次

• hpv和艾滋病哪個(gè)更重
  病情分析：HPV主要是人乳頭瘤病毒的感染，艾滋病主要是因?yàn)楦腥玖薍IV病毒所導(dǎo)致的免疫功能缺陷，免疫功能低下，所出現(xiàn)的各種各樣的機(jī)會(huì)性感染。意見建議：艾滋病主要是因?yàn)楦腥玖税滩〔《舅鶎?dǎo)致的人免疫缺陷，免疫功能紊亂。一旦明確艾滋病的感染，就需要盡早的進(jìn)行抗病毒治療。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-14 2002次

• 大腦和心臟哪個(gè)更重要
  大腦和心臟，兩者均為人體不可或缺的器官，各自承載著獨(dú)特的生理功能，難以簡單判定哪個(gè)更為重要。大腦是神經(jīng)系統(tǒng)的中樞，掌控著思維、情感、記憶以及全身的運(yùn)動(dòng)和感覺功能；而心臟則是循環(huán)系統(tǒng)的核心，負(fù)責(zé)泵送血液，為全身細(xì)胞提供氧氣和養(yǎng)分。從生存角度來
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-10-31 0次

• 大腦和心臟哪個(gè)更重要
  大腦和心臟哪個(gè)更重要，這個(gè)問題并沒有可比性，大腦和心臟都屬于人體重要的器官，都很重要。大腦為神經(jīng)系統(tǒng)最高級部分，其中大腦中的大腦皮層最為發(fā)達(dá)，是思維的器官，主導(dǎo)機(jī)體內(nèi)一切活動(dòng)過程，大腦有很多功能比如運(yùn)動(dòng)功能、感覺功能、語言功能、情緒功能、執(zhí)行功能等等。大腦功能如果出現(xiàn)衰退，患者會(huì)出現(xiàn)記憶力下降、語言
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-02-18 1449次