反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎的患者日常生活護(hù)理是非常重要的,在病情急性期的時(shí)候,一定要以休息為主,最好是臥床休息,更要避免各種感染的發(fā)生,也要避免關(guān)節(jié)負(fù)重。
另外,在日常生活中也要注意飲食,首先就要避免吃一些生冷的食品,以免出現(xiàn)腹痛,腹瀉等的癥狀,會(huì)加重病情的,因?yàn)榉磻?yīng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生,本身就與近期一些腸道感染或者泌尿生殖道的感染有一定關(guān)系的。
另外也要注意執(zhí)業(yè)藥師當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng),選擇一些含高蛋白,高維生素和高鈣的食物,如牛奶,蛋清,瘦肉,黑木耳,豆制品,綠色蔬菜,深色水果等,還要嚴(yán)格的戒煙戒酒,也要吃一些易消化的食物,注意低鹽低脂低糖飲食。
另外,在病情緩解期的時(shí)候,就要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┽t(yī)療,體育鍛煉了,以促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù),也要注意保暖,外出戶外活動(dòng)時(shí)一定要避免各種感染,生活要有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,避免過度疲勞,還要避免熬夜的。