對(duì)于腰椎間盤突出的患者,如果行手術(shù)治療以后,在術(shù)后的早期臥床期間,可以行下肢肌肉等長收縮以及直腿抬高的功能鍛煉,以及上肢部位應(yīng)用臂力器,握力器行肌肉的力量鍛煉,以防止長時(shí)間不活動(dòng)引起四肢肌肉廢用性萎縮的情況。
在刀口部位疼痛明顯減輕以后,可以適當(dāng)?shù)男泻蠊妩c(diǎn)或者是四點(diǎn)支撐的鍛煉,來鍛煉腰背部肌肉的力量,以防止后期下地活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)腰背部有明顯的酸脹疼痛情況,并且在手術(shù)恢復(fù)以后,可以帶腰圍帶逐漸的下地輕負(fù)重的活動(dòng),一般腰圍帶要佩戴四周的時(shí)間,以促進(jìn)刀口內(nèi)部的恢復(fù),并且減輕腰部椎體的受力,給腰椎間盤突出徹底的恢復(fù)創(chuàng)造條件。