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• 什么是脂肪肝？

  脂肪肝是一種慢性的肝肝臟損傷，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。它和別的肝炎，包括這個乙肝一樣，也可以有三部曲，比如非酒精性脂肪性肝炎，然后脂肪性肝炎引起的肝硬化，最后也有一些部分病人可引起肝癌。

  

  00:39
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-04-12 25186次

• 患有脂肪肝需要注意什么

  患有脂肪肝需要注意要積極去除病因，生活中少吃刺激性食物，控制脂肪、膽固醇的攝入。具體體現(xiàn)在一下方面：一、積極去除病因，如果是因?yàn)楹染埔鸬囊獓?yán)格戒酒，如果是飲食導(dǎo)致的，要通過積極鍛煉，可以進(jìn)行一些有氧運(yùn)動，比如慢跑、打乒乓球、羽毛球等運(yùn)動，要從小運(yùn)動量開始，循序漸進(jìn)達(dá)到適量的運(yùn)動。以加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗，還要調(diào)整飲食習(xí)慣，多吃一些蔬菜水果，不要進(jìn)食油膩生冷的食物。二、要明確疾病的情況，判斷疾病是處于炎癥狀態(tài)，還是處于肝纖維化，甚至肝硬化狀態(tài)。三、生活習(xí)慣方面，應(yīng)該堅(jiān)持早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少的原則，合理規(guī)劃每天的攝入量。四、控制脂肪、膽固醇的攝入，并且要限制糖類碳水化合物的攝入。五、謹(jǐn)慎使用各種藥物，必要時應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

  

  01:22
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-24 1445次

• 中度脂肪肝需注意什么
  中度脂肪肝的患者需要注意的事項(xiàng)，首先在飲食方面要注意，飲食要定時、定量，肥胖的患者要逐漸減少米飯的攝入量，尤其要控制晚餐的攝入量，食物的種類要多樣化，均衡營養(yǎng)，要適量的補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品等，要盡量的減少含糖量比較高的食物，要避免一些過分油膩的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。除了飲食還需要加強(qiáng)運(yùn)動，脂肪肝的患者必須要為自己制定嚴(yán)格的運(yùn)動計(jì)劃，并且堅(jiān)持執(zhí)行，通過運(yùn)動減肥效果很肯定。而且還需要規(guī)律作息，要戒煙、戒酒。規(guī)律作息對脂肪肝的患者很重要，合理的作息可以幫助減輕體重，另外可以改善患者的健康狀況。
  語音時長 01:14”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-08 1510次

• 中度脂肪肝需注意事項(xiàng)
  中度脂肪肝需要引起注意的事項(xiàng)包括第一個要積極的接受治療，一定要注意排除是否合并了乙肝，丙肝，藥物性肝病，自身免疫性肝病等可能，如果有其他的病因，一定要積極的做出合適的處理。第二，要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常的熬夜，不要喝酒。第三，要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制飲食總量，要根據(jù)每天體力活動的量來制定總體的能量的需求，然后合理的搭配碳水化物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素，要適當(dāng)?shù)南拗浦镜臄z入。第四，一定要積極地參加體育鍛煉，最好能進(jìn)行有氧運(yùn)動，包括跑步，騎車，游泳等等。通過以上積極的治療，大部分的脂肪肝病人病情可以得到良好的控制，但是一定要注意控制體重，在這個基礎(chǔ)上，如果出現(xiàn)肝功能的異常，需要考慮服用護(hù)肝降酶的藥物。
  語音時長 01:14”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-11 1566次

• 脂肪肝需注意什么
  隨著人們生活質(zhì)量的改善、飲食結(jié)構(gòu)的變化，脂肪肝檢出率越來越高。第一，要完善相關(guān)實(shí)驗(yàn)室的檢查。比如肝功能、肝炎指標(biāo)等，需要排除乙肝等病因以及了解肝功能損害的程度。第二，飲食注意，一定要低脂飲食，限制酒精的攝入，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。第三，要控制體重，適當(dāng)鍛煉。第四，定期監(jiān)測肝臟的B超以及肝功能的變化，必要時可以給予保肝的藥物治療。
  王高臨 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-12 1201次

• 中度脂肪肝需注意什么
  病情分析：中度脂肪肝的患者需要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，如低脂低糖低能量飲食，不要吃肥肉，油條，奶油，奶酪，油炸食品等，定期檢查肝功能、肝彩超、血脂水平等。意見建議：脂肪肝患者還要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，每日進(jìn)行半小時到一小時的有氧運(yùn)動，比如跑步，跳舞，瑜伽，打籃球，打太極拳，打排球，踢足球等，監(jiān)測體重情況，避免過于肥胖。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-07-03 901次

• 脂肪肝飲食注意什么
  引起脂肪肝的主要原因有兩類，一類是飲酒，一類是攝入高脂，高膽固醇的食物。因此，患者應(yīng)該戒酒，避免食用高脂，高膽固醇的食物，如動物內(nèi)臟、蛋黃等。脂肪肝的患者除在飲食上需要注意外，還應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長期熬夜，應(yīng)規(guī)律作息，早睡早起。此外
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 脂肪肝注意吃什么
  脂肪肝注意吃什么要根據(jù)實(shí)際情況來定，一般來說包括兩方面：第一方面：藥物，如果肝功能正常一般不需要用藥，如果肝功能明顯的異?？梢赃x擇性的使用多烯磷脂酰膽堿、護(hù)肝片、雙環(huán)醇等。如果合并高血脂需要使用降血脂藥物，如果合并糖尿病需要使用適當(dāng)?shù)慕笛?。第二、飲食注意，脂肪肝的飲食注意主要是要控制整體的飲食量，
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 83次