痛經(jīng)的患者需要注意的是,一定要平時不能感受寒涼,因為宮寒引發(fā)的痛經(jīng),絕大多數(shù)是感受寒涼所致,或者是平時不注意食物條件,吃了一些寒涼食物,或者是和平常喝冷飲,這些都會引發(fā)宮寒性痛經(jīng)。
所以有宮寒患者引發(fā)的痛經(jīng),一定注意的是注意保暖,平時可以溫水泡腳,暖寶熱敷肚子,不能勞累的。
再有,痛經(jīng)如果是因為氣滯血瘀引起,這種情況一般絕大多數(shù)脾氣暴躁的患者,肝郁氣滯的患者會引發(fā)痛經(jīng)。這個時候調(diào)理,一定要注意自己的情志調(diào)節(jié),不能生氣,經(jīng)常生氣一般會引發(fā)肝郁氣滯出現(xiàn)痛經(jīng)發(fā)作的。
再有,痛經(jīng)一般有經(jīng)期同房的患者,容易引發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥,這個時候會出現(xiàn)痛經(jīng)情況。所以經(jīng)期的時候一定不要同房,有炎癥時一定要積極對癥治療。