問痛經(jīng)平時需要注意什么?
病情描述:
痛經(jīng)平時需要注意什么?
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀,一定要注意保暖,不要著涼了,不要吃寒涼辛辣刺激的食物,包括冷飲、雪糕等寒涼的食物就不要吃了。月經(jīng)期間還應該注意不要進行劇烈的運動。
意見建議:
有痛經(jīng)的癥狀,可以對小腹部進行局部熱敷,可以用熱水袋、暖貼來進行熱敷,可以緩解痛經(jīng)的癥狀。熱敷的時候一定要注意避免燙傷。
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痛經(jīng)需要注意什么痛經(jīng)的患者需要注意的是,一定要平時不能感受寒涼,因為宮寒引發(fā)的痛經(jīng),絕大多數(shù)是感受寒涼所致,或者是平時不注意食物條件,吃了一些寒涼食物,或者是和平常喝冷飲,這些都會引發(fā)宮寒性痛經(jīng)。所以有宮寒患者引發(fā)的痛經(jīng),一定注意的是注意保暖,平時可以溫水泡腳,暖寶熱敷肚子,不能勞累的。再有,痛經(jīng)如果是因為氣滯血瘀引起,這種情況一般絕大多數(shù)脾氣暴躁的患者,肝郁氣滯的患者會引發(fā)痛經(jīng)。這個時候調(diào)理,一定要注意自己的情志調(diào)節(jié),不能生氣,經(jīng)常生氣一般會引發(fā)肝郁氣滯出現(xiàn)痛經(jīng)發(fā)作的。再有,痛經(jīng)一般有經(jīng)期同房的患者,容易引發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥,這個時候會出現(xiàn)痛經(jīng)情況。所以經(jīng)期的時候一定不要同房,有炎癥時一定要積極對癥治療。語音時長 01:11”
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