患有高血壓的患者,也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧垢?,因為適當(dāng)?shù)某砸恍┧垢粫鹧獕荷?。對于高血壓一般沒有太大的不良影響。
水豆腐是一種比較常見的食物,水豆腐營養(yǎng)非常的豐富,含有豐富的蛋白質(zhì),容易被人體吸收,可以補(bǔ)充人體所需要的必需氨基酸,而且還含有多種維生素以及微量元素,適當(dāng)?shù)某砸恍?,還能夠補(bǔ)鈣,所以患有高血壓的患者,也是可以適量的吃一些水豆腐的。
除此之外,患有高血壓的患者,在飲食上要注意低鹽低脂飲食,盡量不要吃油炸食品,肥肉另外要注意控制食鹽的攝入量,每天食鹽攝入不超過6克,還需要應(yīng)用降壓藥控制血壓,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。