睡一覺起來(lái)以后如果有腰痛,主要見于睡覺時(shí)睡床過軟或者是過硬,以及睡覺時(shí)沒有注意腰部保暖或者是白天腰部長(zhǎng)時(shí)間過度受力活動(dòng)等原因?qū)е碌模腿菀姿X起來(lái)時(shí)有腰部疼痛癥狀。所以睡覺起來(lái)如果有腰痛一定要就診看是什么原因引發(fā)的,針對(duì)病因治療來(lái)促進(jìn)腰痛癥狀減輕恢復(fù)。
在睡一覺起來(lái)有腰痛情況時(shí)可以臨時(shí)通過腰部熱敷,針灸,艾灸,拔罐等療法來(lái)減輕腰痛癥狀。如果腰痛癥狀相對(duì)較重,可以應(yīng)用非甾體類抗炎藥物配合活血通絡(luò)藥物來(lái)促進(jìn)腰痛癥狀減輕恢復(fù)。