問(wèn)睡一覺(jué)起來(lái)腰痛是怎么回事
病情描述:
睡一覺(jué)起來(lái)腰痛是怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
睡覺(jué)的地方潮濕陰冷,床鋪太軟對(duì)腰肌支撐不住,睡覺(jué)時(shí)腰肌緊張會(huì)造成腰疼;白天時(shí)肌肉扭傷,或者腰肌勞損持續(xù)的疼痛;有骨科慢性疾病,包括椎間盤(pán)突出,椎管狹窄等都會(huì)造成腰疼;注意有沒(méi)有腹痛惡心,排除炎癥情況引起的腰疼。
意見(jiàn)建議:
避免睡太軟的床,比如彈簧床,對(duì)腰肌支撐力度不夠,最好睡硬板床;注意保暖,避免潮濕陰冷的環(huán)境;白天注意休息,避免不良姿勢(shì),持續(xù)不緩解及時(shí)檢查。
為你推薦
-
睡一覺(jué)起來(lái)腰疼怎么回事睡一覺(jué)起來(lái)腰疼主要原因如下:第一,腰肌勞損為常見(jiàn)的原因。患者進(jìn)入深度睡眠時(shí)腰背部肌肉由于某個(gè)姿勢(shì)一直處于緊張狀態(tài),所以會(huì)造成睡一覺(jué)起來(lái)腰疼,但下床活動(dòng)會(huì)得到明顯的緩解。第二,腰椎間盤(pán)突出會(huì)引起腰肌勞損、腰疼,此時(shí)在深睡眠狀態(tài)下由于某個(gè)姿勢(shì)不當(dāng),也會(huì)造成睡一覺(jué)起來(lái)腰疼。其他腰部異常還可能是腰椎的不穩(wěn)、滑脫以及腰椎椎管的狹窄等,還有腰背部的軟組織或骨性疾病都會(huì)造成睡一覺(jué)起來(lái)腰疼。如果只是偶爾出現(xiàn)腰背部疼痛、不適,一般不需要特殊處理,睡眠時(shí)注意調(diào)整姿勢(shì)即可。如果是頻繁反復(fù)出現(xiàn),并且逐漸加重,則需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診,明確具體病因后,進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療。01:36
-
睡一覺(jué)起來(lái)臉歪了怎么回事睡一覺(jué)起來(lái)臉歪了一般診斷為面神經(jīng)麻痹,面神經(jīng)麻痹又分為中樞性面癱和周?chē)悦姘c。周?chē)悦姘c是由于面神經(jīng)受風(fēng)寒或血管痙攣后引起神經(jīng)損傷,出現(xiàn)口角歪斜、口角流涎、眼瞼閉合困難、額紋變淺等癥狀,稱(chēng)為周?chē)悦嫔窠?jīng)麻痹。中樞性面神經(jīng)麻痹主要是由于腦血管疾病,如腦梗死或腦出血引起的腦神經(jīng)損害,出現(xiàn)口角歪斜,往往伴有言語(yǔ)不利、肢體麻木無(wú)力等癥狀,需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查,進(jìn)一步確診,給予相應(yīng)治療。01:49
-
睡一覺(jué)起來(lái)腰痛是怎么回事睡一覺(jué)起來(lái)以后如果有腰痛,主要見(jiàn)于睡覺(jué)時(shí)睡床過(guò)軟或者是過(guò)硬,以及睡覺(jué)時(shí)沒(méi)有注意腰部保暖或者是白天腰部長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度受力活動(dòng)等原因?qū)е碌?,就容易睡覺(jué)起來(lái)時(shí)有腰部疼痛癥狀。所以睡覺(jué)起來(lái)如果有腰痛一定要就診看是什么原因引發(fā)的,針對(duì)病因治療來(lái)促進(jìn)腰痛癥狀減輕恢復(fù)。在睡一覺(jué)起來(lái)有腰痛情況時(shí)可以臨時(shí)通過(guò)腰部熱敷,針灸,艾灸,拔罐等療法來(lái)減輕腰痛癥狀。如果腰痛癥狀相對(duì)較重,可以應(yīng)用非甾體類(lèi)抗炎藥物配合活血通絡(luò)藥物來(lái)促進(jìn)腰痛癥狀減輕恢復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
-
睡一覺(jué)腰痛是怎么回事睡一覺(jué)出現(xiàn)腰部疼痛的情況,首先應(yīng)考慮多可能是由于睡覺(jué)的床鋪比較軟,比如席夢(mèng)思床或者是一些較軟的床墊,這樣就會(huì)導(dǎo)致腰背部的肌肉纖維長(zhǎng)時(shí)間處于一個(gè)姿勢(shì),或者是由于床鋪比較軟,整個(gè)身體陷下去脊柱發(fā)生了彎曲,從而引起出現(xiàn)腰部疼痛的情況發(fā)生。出現(xiàn)這種的情況,還不能排除由于日常生活中長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)或者是由于工作習(xí)慣。比如長(zhǎng)時(shí)間的彎腰或者是長(zhǎng)期的腰背負(fù)重物、低頭伏案工作,從而引起了肌肉或者是關(guān)節(jié)囊等一些軟組織慢性出現(xiàn)了損傷。夜晚的時(shí)候沒(méi)有得到很好的休息,從而誘發(fā)出現(xiàn)了腰部疼痛的情況發(fā)生。出現(xiàn)腰部的疼痛,日常生活中應(yīng)注意盡量的保持正確的站姿或者是坐姿等一些情況。最好是夜晚睡眠的時(shí)候臥硬板床,不要睡一些過(guò)軟的床墊,也可以配合著口服一些洛索洛芬鈉或者是芬必得等一些藥物來(lái)進(jìn)行輔助的緩解。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41”
-
睡一覺(jué)腰痛是怎么回事睡覺(jué)的時(shí)候腰痛首先必須要注意床墊的問(wèn)題一些,床墊太軟會(huì)導(dǎo)致腰部長(zhǎng)期的彎曲或側(cè)彎,然后會(huì)導(dǎo)致局部的肌肉勞損引起腰痛。另外一些平時(shí)的腰椎間盤(pán)突出或者第三腰椎橫突綜合征,在睡覺(jué)的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)腰部的疼痛。如果是一側(cè)腰痛那么可能是要第三腰椎橫突綜合征,如果是腰椎中間疼痛那么有可能要懷疑有沒(méi)有椎間盤(pán)突出。
-
為什么睡一覺(jué)起來(lái)腰痛病情分析:睡一覺(jué)起來(lái)腰痛有可能是睡姿不良,或床墊過(guò)軟,腰背肌肉疲勞痙攣,腰背筋膜炎、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、腎結(jié)石等,都會(huì)出現(xiàn)睡醒腰痛的癥狀,經(jīng)過(guò)熱敷、休息等處理不能緩解的,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。意見(jiàn)建議:腰痛建議休息時(shí)選擇硬板床,平時(shí)做好腰背保暖,防止受涼,避免過(guò)度勞累,避免久站久坐,減少?gòu)澭?fù)重的活動(dòng)。加強(qiáng)腰背肌肉鍛煉,有助于增強(qiáng)腰背肌肉力量,緩解或預(yù)防腰痛。
-
睡一覺(jué)起來(lái)腳疼怎么回事睡一覺(jué)起來(lái)腳疼考慮是足底筋膜炎引起的,可以使用物理或藥物進(jìn)行治療。也可能是睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)壓迫導(dǎo)致,此種情況不需要特殊治療。
-
睡一覺(jué)起來(lái)腳疼怎么回事睡一覺(jué)起來(lái)腳疼,是許多人可能遇到的問(wèn)題。這種情況可能由多種因素導(dǎo)致,以下是一些可能的原因:首先,鞋子不合適可能是導(dǎo)致腳疼的一個(gè)重要因素。如果鞋子過(guò)軟、過(guò)硬或鞋碼過(guò)小,都可能在行走過(guò)程中給腳部帶來(lái)不適,進(jìn)而在休息后出現(xiàn)疼痛感。其次,過(guò)度勞累也