對(duì)于踝骨骨折以后的病人,早期可以在床上進(jìn)行對(duì)股四頭肌收縮功能鍛煉的。因?yàn)槟菚r(shí)候進(jìn)行鍛煉,不會(huì)影響到踝骨骨折,并且可以有效的預(yù)防血栓,防止肌肉萎縮和膝關(guān)節(jié)的僵硬,還是有好處的,對(duì)于踝骨骨折以后還關(guān)節(jié)功能鍛煉也是非常關(guān)鍵的,因?yàn)轷坠枪钦垡院髮?duì)懷關(guān)節(jié)是嚴(yán)格得注意休息制動(dòng)的。
鍛煉需要等到有骨痂生長(zhǎng)了,相對(duì)來說比較穩(wěn)定了才可以進(jìn)行鍛煉的。正常的情況下,有骨痂生長(zhǎng),大約需要保護(hù)的一個(gè)半月左右的時(shí)間。如果那時(shí)候拍片檢查已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有明顯骨痂生長(zhǎng),我認(rèn)為就可以對(duì)于懷關(guān)節(jié)進(jìn)行加強(qiáng)功能鍛煉了。但是拍片檢查,如果還沒有看到明顯骨痂生長(zhǎng)的病人,還是需要繼續(xù)注意保護(hù)一段時(shí)間更加安全。