對于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位韌帶撕裂的情況,是不能夠通過慢跑恢復(fù)的,因為一旦出現(xiàn)了韌帶撕裂的情況,就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位有明顯的腫脹,淤血,疼痛和活動受限。而這種情況,如果行慢跑活動,就會導(dǎo)致撕裂的韌帶部位反復(fù)的受到牽拉,從而引起韌帶部位腫脹,疼痛的加重,從而影響撕裂韌帶部位的血運,并且影響韌帶的修復(fù)。
所韌帶出現(xiàn)部分撕裂后是不能夠活動的,以免活動以后,影響韌帶的修復(fù),所以在病人出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)韌帶撕裂以后,可以行支具或者是石膏托固定膝關(guān)節(jié)部位,來給撕裂的韌帶恢復(fù)創(chuàng)造條件。