腎結(jié)石患者沒(méi)有不能做的運(yùn)動(dòng),同普通正常成人一樣,只要是其他正?;颊撸梢赃M(jìn)行的運(yùn)動(dòng),腎結(jié)石患者都可以進(jìn)行正常的,跑步、游泳、騎自行車(chē)、坐過(guò)山車(chē)以及跳繩、攀巖等等均是可以。
經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,有助于小的腎結(jié)石通過(guò)尿液的沖刷排出體外,患者還需要多喝水,勤排尿,大量水分的攝入有助于泌尿系統(tǒng)產(chǎn)生大量尿液,所以腎結(jié)石較小的患者首選保守治療,患者應(yīng)該多多運(yùn)動(dòng)。
如果結(jié)石較大,超過(guò)一公分,進(jìn)行運(yùn)動(dòng)沒(méi)有很好的治療效果,患者需要去泌尿外科,進(jìn)行輸尿管軟鏡鈥激光碎石。