女性在月經(jīng)來潮期間通常都可以喝檸檬水,而且還可以喝檸檬蜂蜜水。這是因?yàn)樵诮?jīng)期喝檸檬水,并不會(huì)對(duì)女性的身體造成不良影響,也不會(huì)引起痛經(jīng)癥狀,更不會(huì)影響月經(jīng)血的正常排出。
所以,無論是在月經(jīng)期還是在非月經(jīng)期,都可以喝常溫,或者是熱的檸檬水,但一般不建議在經(jīng)期喝冰凍的檸檬水。這是因?yàn)榕栽谠陆?jīng)來潮的時(shí)候可能會(huì)有下腹部的疼痛,或者腰骶部的酸痛,而且胃腸道的消化吸收功能也會(huì)減慢。如果喝冰凍的檸檬水,不但可能會(huì)加重痛經(jīng)癥狀,還可能會(huì)引起腹瀉表現(xiàn)。