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• 老年患者高血壓應(yīng)該注意什么

  經(jīng)常在門診有患者會問到，尤其是老年患者，我的低壓為什么這么低，舒張壓為什么那么低，這個在老年患者很容易遇到，主要還是因為它血管的彈性不好，舒張功能比較差，所以舒張壓就比較低，這個隨著年齡增長是有關(guān)系，但是如果要是說病人動脈硬化比較早，血管這就退行性變，然后它的舒張功能不好，也可以比較早的出現(xiàn)一個舒張壓比較低，所以老年人經(jīng)常有單純的收縮期高血壓，怎么控制，其實就這時候，咱們就把收縮壓控制到一個合適的一個水平，像大于七十五歲的老年患者，把收縮壓控制到一百四五都可以，然后舒張壓就暫時不去關(guān)注它了。因為這個是靠平時就應(yīng)該早期注意動脈硬化的預(yù)防，真的到他舒張壓很低的時候，不需要用一些特殊藥來提舒張壓，就是注意一些平時低鹽低脂，然后飲食清淡，注意一些這個就行，還有就是一些跟心腦血管疾病相關(guān)的其他因素的一些控制，包括咱們說的H型高血壓，H型高血壓就是平?？梢栽诓檠臅r候，查個血的同性半胱氨酸，如果血同性半胱氨酸升高的話，可以適當(dāng)補充一些葉酸，對防治動脈硬化也有好處，平時要把血脂、血糖、血壓這些都控制好，防止動脈硬化過早的發(fā)生，對控制低壓還是有一定幫助的。

  

  01:53
  劉芳 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-04-28 3881次

• 高血壓的病人飲食上應(yīng)該注意什么

  高血壓的病人，飲食上最常見的是要低鹽飲食，也就是每天飲食里面的，含鈉的值要少于6克。國家是推薦低于6克，但是鈉很難定義，我們每天去檢測所食用的鹽的量。我們平時生活中，所吃的零食、青菜里面，其實也含有氯化鈉。還有要看是不是有繼發(fā)性的因素導(dǎo)致的，我們對于繼發(fā)性高血壓的飲食健康，有具體的一些要求，比如甲亢的病人，可能要把含碘的物質(zhì)，要控制或減少。

  

  01:03
  李吉林 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 1834次

• 高血壓應(yīng)該注意什么樣的飲食？
  高血壓患者平常除了積極的服降壓藥物以外，在飲食上要注意以下幾點：第一個就是盡量的吃一些含鉀比較多的食物，比如像一些新鮮的蔬菜水果，比如香蕉，還有芹菜，這些都能夠補充鉀元素，都能夠起到輔助降壓的效果。第二個就是可以適量的吃一些蛋白質(zhì)比較多的食物，可以吃一些魚肉，因為魚肉的蛋白質(zhì)它能夠改善血管的彈性和通透性，增加體內(nèi)鈉的排出，也有利于高血壓患者。第三個就是要限制脂肪的攝入，尤其是一些動物脂肪盡量的要少吃，少吃肥肉，少吃含有膽固醇比較多的食物。第四個就是平常要注意飲食習(xí)慣，不能夠暴飲暴食，盡量的每餐控制在七八分飽，這樣都有利于病情的控制。
  語音時長 01:19”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-06 1565次

• 什么樣的血壓是高血壓
  它是指在不服用降壓藥物的情況下，收縮壓大等140毫米汞柱或者是舒張壓大于等于90毫米汞柱，稱之為高血壓。高血壓是以體循環(huán)壓力升高為主要表現(xiàn)的一些臨床癥狀。它主要表現(xiàn)為頭暈、頭痛、惡心、嘔吐，頭痛部位多為雙側(cè)顳部、頭頂以及前額部位，部分人可以出現(xiàn)后枕部位疼痛。嚴(yán)重的高血壓可以出現(xiàn)高血壓危象、高血壓腦病、高血壓急癥或者是亞急癥?；颊叱酥饪梢猿霈F(xiàn)眼底的病變，出現(xiàn)視物模糊，這說明可能出現(xiàn)了是視乳頭的水腫或者是視網(wǎng)膜的出血滲出。更加嚴(yán)重的可以出現(xiàn)肢體的活動不靈，言語不流利，也就是可能會出現(xiàn)腦梗塞或者是腦出血的發(fā)生。所以，平時應(yīng)該把血壓控制達(dá)標(biāo)，控制在140\90毫米汞柱以內(nèi)。除此之外，糖尿病患者應(yīng)該更加注重血壓的調(diào)整，把血壓控制在130\80毫米汞柱以內(nèi)。老年人適當(dāng)?shù)目梢苑艑捯恍?，放寬?50\90毫米汞柱以內(nèi)就可以。飲食方面應(yīng)該注意低鹽低脂，飲食可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，可以吃些植物蛋白。
  語音時長 1:32”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-20 1789次

• 高血壓應(yīng)該生活在什么樣的溫度
  病情分析：高血壓的患者最好生活在20~24℃的溫度下，過高或者是過低，都會對血壓造成比較大的波動，除此之外，情緒因素或者是噪音都可能會導(dǎo)致血壓出現(xiàn)較大波動。意見建議：建議患者平日里要盡可能的保持心情愉悅，天氣變化的時候要注意適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，同時要注意低鹽低脂的飲食，規(guī)律的作息，并且一定要注意按時規(guī)律服用降壓藥，定期監(jiān)測心率和血壓。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-09-07 1202次

• 什么樣容易得高血壓
  病情分析：容易導(dǎo)致高血壓的人群與個人的生活作息，飲食習(xí)慣，精神壓力都有一定的關(guān)系，比如長期生活作息不規(guī)律，經(jīng)常處于精神緊張的狀態(tài)，熬夜導(dǎo)致動脈阻力增高，會導(dǎo)致血壓升高，高鹽高脂飲食也會增加動脈阻力，引起血壓升高。意見建議：預(yù)防高血壓，首先要學(xué)會調(diào)整自己的精神壓力，作息規(guī)律保持充足的睡眠，不要熬夜，避免煙酒刺激，少喝碳酸飲料，多吃新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)倪\動。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-06-06 1002次

• 什么樣的高血壓藥好
  在臨床上能控制患者病情的高血壓藥物是比較好的，建議高血壓患者，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，應(yīng)用相關(guān)的降壓藥物來進(jìn)行治療，主要包括以下幾類：一、利尿藥物，通過排鈉排水，減少水溶量并降低外周阻力，達(dá)到降壓效果，常用的利尿藥物主要有雙氫克尿噻，呋塞米、安體舒通以及阿米洛利等。二、β受體阻滯劑，使β受體阻滯，提高血
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-08 309次

• 利血平適合什么樣的高血壓
  利血平適合治療輕、中度高血壓，治療時需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。利血平通常有片劑、注射劑等劑型，屬于抗高血壓藥物，主要成分為利血平，也是一種交感神經(jīng)抑制劑。在臨床上主要適用于輕度、中度原發(fā)性的高血壓，也可以與其他藥物合用治療高血壓。利血平屬于處方藥，患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范合理用藥，不能擅自使用藥物，用藥不
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-06-29 0次