高血壓的病人,飲食上最常見的是要低鹽飲食,也就是每天飲食里面的,含鈉的值要少于6克。國家是推薦低于6克,但是鈉很難定義,我們每天去檢測所食用的鹽的量。我們平時生活中,所吃的零食、青菜里面,其實也含有氯化鈉。
還有要看是不是有繼發(fā)性的因素導致的,我們對于繼發(fā)性高血壓的飲食健康,有具體的一些要求,比如甲亢的病人,可能要把含碘的物質(zhì),要控制或減少。
高血壓的病人,飲食上最常見的是要低鹽飲食,也就是每天飲食里面的,含鈉的值要少于6克。國家是推薦低于6克,但是鈉很難定義,我們每天去檢測所食用的鹽的量。我們平時生活中,所吃的零食、青菜里面,其實也含有氯化鈉。
還有要看是不是有繼發(fā)性的因素導致的,我們對于繼發(fā)性高血壓的飲食健康,有具體的一些要求,比如甲亢的病人,可能要把含碘的物質(zhì),要控制或減少。
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