治療便秘的話,可以通過(guò)口服藥物以及平時(shí)注意飲食調(diào)理以及改善生活方式,藥物的話如果是慢性便秘的話,可以口服乳果糖促進(jìn)排便,還可以口服嗎丁啉,莫沙必利等藥物,促進(jìn)消化,促進(jìn)排便,改善便秘。如果是急性便秘的話,可以使用開(kāi)塞露塞肛或者是甘油灌腸。
除了藥物治療外還要注意飲食調(diào)理,多喝水,吃一些清淡的,容易消化吸收的食物,不能吃辛辣刺激的,非常堅(jiān)硬的,非常油膩不容易消化吸收的食物,避免暴飲暴食,還要戒煙戒酒。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,還要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。