腰椎間盤突出的人是不可以穿高跟鞋的。
因?yàn)榇└吒瑫?huì)導(dǎo)致人的重心前移,使得腰椎椎體的前方壓力增大,產(chǎn)生應(yīng)力集中而導(dǎo)致腰椎間盤突出加重,因而是不可以穿高跟鞋的。
建議穿寬松平底的鞋子,平時(shí)要注意保護(hù)腰椎,避免久坐久站及彎腰勞累,避免腰部過(guò)度負(fù)重,如果有腰腿部疼痛、麻木等癥狀,可以脊柱外科就診。
通過(guò)藥物、理療的方法進(jìn)行治療,藥物可以選擇活血通絡(luò),抑制炎癥反應(yīng)的藥物,比如消痛貼膏、塞來(lái)昔布等。理療可以選擇拔罐、紅外線照射等方法,以促進(jìn)病情的恢復(fù),注意多臥床休息。