當然是可以的。脂肪肝患者一定要營養(yǎng)均衡,高蛋白、低脂肪、高維生素飲食是比較適合的。肉,一般的以優(yōu)質(zhì)蛋白為主,最主要的是像一些海鮮類的肉是最佳的,包括深海的魚肉、蝦肉,都是含優(yōu)質(zhì)蛋白的。
第二類肉就是像一些家禽類的,比如雞肉、鴨肉,這些肉它含的脂肪量也比較少。盡量少食用這種紅肉,特別是牛肉、羊肉、豬肉,這一類的肉里邊的脂肪含量比較高,食用過多會加重我們脂肪肝的負擔。
當然是可以的。脂肪肝患者一定要營養(yǎng)均衡,高蛋白、低脂肪、高維生素飲食是比較適合的。肉,一般的以優(yōu)質(zhì)蛋白為主,最主要的是像一些海鮮類的肉是最佳的,包括深海的魚肉、蝦肉,都是含優(yōu)質(zhì)蛋白的。
第二類肉就是像一些家禽類的,比如雞肉、鴨肉,這些肉它含的脂肪量也比較少。盡量少食用這種紅肉,特別是牛肉、羊肉、豬肉,這一類的肉里邊的脂肪含量比較高,食用過多會加重我們脂肪肝的負擔。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測