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• 帕金森病怎么鍛煉

  帕金森病的鍛煉是終身的過程，就是在整個疾病過程中都需要運動鍛煉身體。在疾病早期，帕金森患者可以在病情較輕時，堅持原有的興趣愛好，增加社交活動，堅持適當(dāng)鍛煉，如太極拳、散步、老年操。到了中晚期，如果出現(xiàn)肌肉僵直或姿勢障礙，可能需要一些平衡的訓(xùn)練，目的是在于增強(qiáng)肌肉的力量，增強(qiáng)平衡的功能，以免出現(xiàn)摔跤。帕金森病人整個的訓(xùn)練，都要根據(jù)自己的情況制定不同的治療方式，如患者可能出現(xiàn)步態(tài)的問題，如慌張步態(tài)啟動困難，需要患者做步態(tài)的訓(xùn)練，讓患者走路時收腹挺胸抬頭，腳跟著地，使患者重心在后腳跟，或在地上可以畫一些線，或穿戴具有提示作用的物體，都可以使帕金森病人的步態(tài)障礙得到很好的訓(xùn)練和改善作用。

  

  01:38
  徐欣 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-09-21 1652次

• 腎炎怎么食療

  慢性腎炎它一旦發(fā)生以后，它是一個長期的、慢性的過程，是一個遷延性的過程。那么治療呢，也是一個比較復(fù)雜的過程，腎炎食療，其實沒有一個很明確的標(biāo)準(zhǔn)，也沒有一個很好的方法，食療雖然沒有很好的方法。但是禁忌一定要記住，低鹽、低脂、低蛋白，那么這些情況呢，都是腎炎的一個飲食禁忌。那么除了這個之外，咱們通常也有一些傳統(tǒng)的方法，來進(jìn)行食療，主要是什么呢，一個是咱們進(jìn)食比較多的冬瓜、西瓜這一類的，會有一定的利尿作用，可以導(dǎo)致，可以減輕腎炎水腫的情況。另外咱們中醫(yī)還有一個偏方，叫黃芪燉鯽魚，咱們用黃芪100克，加鯽魚200到300克，那么吃肉喝湯，每周兩次，可以有效地減輕尿蛋白。另外還可以提升血白蛋白，那么總體來說呢，慢性腎炎它的食療，沒有一個有效的方法，但是咱們還是有一些方法，來進(jìn)行食療的。

  

  01:30
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-02-21 6564次

• 帕金森怎么鍛煉
  帕金森病的患者需要加強(qiáng)鍛煉，主要是結(jié)合患者的臨床癥狀，而采取相應(yīng)的鍛煉方法。比如說步行鍛煉以及靈活性鍛煉等。另外，患者平素也應(yīng)該進(jìn)行慢走，打打太極拳等，來加強(qiáng)這些體格鍛煉，來提高機(jī)體免疫力。帕金森病患者在平素生活中也應(yīng)該養(yǎng)成一個健康的生活方式，需要遵醫(yī)囑口服藥物，調(diào)節(jié)好心態(tài)，定期到專科門診進(jìn)行復(fù)診。該疾病是一種運動障礙性疾病，是隱匿起病、緩慢進(jìn)展的，目前尚無根治方法。但是，積極的干預(yù)治療仍能改善患者臨床癥狀，可以提高患者生活質(zhì)量。
  語音時長 01:12”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-03-15 982次

• 帕金森患者怎么鍛煉
  第1點，一定要進(jìn)行平衡功能的鍛煉，因為帕金森病患者很多存在平衡障礙，是容易出現(xiàn)跌倒的。平衡功能的鍛煉可以去打打太極拳，練練八段錦，在他人的幫助下爬樓梯、下樓梯都是不錯的選擇。但是一定要注意密切看護(hù)，防止出現(xiàn)跌倒的。第2點，患者去進(jìn)行慢跑，快走，也是比較好的鍛煉方式的。除此之外，也建議這些患者可以跳一下廣場舞，也能起到不錯的鍛煉的。做一些精細(xì)活動的訓(xùn)練，比如用筷子去夾豆子，也能夠緩解運動遲緩，延緩疾病的進(jìn)展的。在鍛煉過程當(dāng)中，一定要注意防止出現(xiàn)意外，防止跌倒。
  語音時長 01:10”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-01-04 1623次

• 帕金森怎么食療和鍛煉
  病情分析：在飲食上以多樣化為原則，保證營養(yǎng)均衡，適當(dāng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練和戶外運動?；颊邞?yīng)該做到不偏食，多吃新鮮的蔬菜和水果，如果伴有便秘，可以多吃富含纖維的食物，如紅薯、芹菜等。在鍛煉時盡量做比較舒緩的運動，如太極拳、八段錦、舒緩的舞蹈等。意見建議：在平時要遵守醫(yī)囑，堅持長期規(guī)律服用藥物，不要擅自停藥。在康復(fù)過程中如果出現(xiàn)疾病發(fā)作的情況，一定要及時到醫(yī)院復(fù)查，調(diào)整藥物。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-07-04 601次

• 帕金森怎么鍛煉
  病情分析：患有帕金森病的患者應(yīng)該根據(jù)個人情況適當(dāng)鍛煉，比如說慢走，打打太極拳等。必要時也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行言語功能訓(xùn)練以及步行訓(xùn)練等。該疾病是一種多見于中老年患者的神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病，隱匿起病，緩慢加重。意見建議：有帕金森病的患者平素應(yīng)該遵醫(yī)囑口服藥物，定期到專科門診進(jìn)行復(fù)診。患者平素應(yīng)該養(yǎng)成一個健康的生活方式。該疾病容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)運動障礙，所以患者以及家屬應(yīng)該做好預(yù)防跌倒的工作。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-02-24 402次

• 帕金森食療方法大全
  山藥能夠促進(jìn)大腦分泌脫氫表雄酮，服用脫氫表雄酮，可以使睡眠改善，心情愉快，充滿活力，顯得年輕，使人胃口好等，可以獲得健身強(qiáng)體的效果。
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 242次

• 帕金森病早期怎么鍛煉
  一，放松和呼吸鍛煉，找一個安靜的地點，將身體盡可能舒服仰臥，閉上眼睛，開始深而緩慢的呼吸，腹部在吸氣時鼓起，并想象氣象到達(dá)了頭頂，在呼氣時腹部放松。二，面部動作鍛煉，皺眉動作，用力張閉眼，鼓腮鍛煉，露齒和吹哨動作，對著鏡子，讓面部表現(xiàn)為微笑，大笑，撅嘴等。三，頭頸部鍛煉，針對頸部前傾，非常僵硬，在進(jìn)
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 85次