AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

為你推薦

• 帕金森病怎么鍛煉

  帕金森病的鍛煉是終身的過程，就是在整個(gè)疾病過程中都需要運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。在疾病早期，帕金森患者可以在病情較輕時(shí)，堅(jiān)持原有的興趣愛好，增加社交活動(dòng)，堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉，如太極拳、散步、老年操。到了中晚期，如果出現(xiàn)肌肉僵直或姿勢(shì)障礙，可能需要一些平衡的訓(xùn)練，目的是在于增強(qiáng)肌肉的力量，增強(qiáng)平衡的功能，以免出現(xiàn)摔跤。帕金森病人整個(gè)的訓(xùn)練，都要根據(jù)自己的情況制定不同的治療方式，如患者可能出現(xiàn)步態(tài)的問題，如慌張步態(tài)啟動(dòng)困難，需要患者做步態(tài)的訓(xùn)練，讓患者走路時(shí)收腹挺胸抬頭，腳跟著地，使患者重心在后腳跟，或在地上可以畫一些線，或穿戴具有提示作用的物體，都可以使帕金森病人的步態(tài)障礙得到很好的訓(xùn)練和改善作用。

  

  01:38
  徐欣 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-09-21 1643次

• 骨質(zhì)疏松患者平時(shí)怎么鍛煉

  骨質(zhì)疏松的患者，鍛煉還是需要有科學(xué)的指導(dǎo)。首先骨質(zhì)疏松的患者，他的骨的強(qiáng)度下降，造成他骨骼對(duì)壓力或者對(duì)一些外力的承受會(huì)比較脆弱，在這種情況下，如果你鍛煉不合適可能反而會(huì)造成骨折損傷，甚至造成骨折。所以斷裂一定要講究第一安全，第二要講究合理。骨質(zhì)疏松，不是說所有鍛煉都能夠?qū)ξ覀兊墓琴|(zhì)疏松是有益的，我們希望是，第一就是增加一些負(fù)重的運(yùn)動(dòng)，比如可能適當(dāng)?shù)脑诹λ芗暗那闆r下做一些輕微的負(fù)重運(yùn)動(dòng)，哪怕說慢跑，或者適當(dāng)?shù)刈鲆恍┡e重，或者臥推，或者做一些爬山。當(dāng)然注意安全的同時(shí)，這類的活動(dòng)是叫做骨有效性的一個(gè)活動(dòng)，就是它能夠增加我們的骨密度。但有一些運(yùn)動(dòng)，雖然也是很好的運(yùn)動(dòng)，但是可能對(duì)我們骨密度的增加幫助不是特別大，比如游泳。因?yàn)樗谝粋€(gè)低負(fù)重的狀態(tài)下，這樣雖然是進(jìn)行了鍛煉對(duì)你的身體也是有好處的，但是可能對(duì)骨密度的增加來說并不是幫助那么大。所以在運(yùn)動(dòng)的選擇上，是有要注意很多這個(gè)選擇性和一些原則性，要注意安全，注意有效。

  

  01:37
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-07-06 11727次

• 帕金森患者如何鍛煉
  帕金森患者幾乎都會(huì)出現(xiàn)不同程度的語(yǔ)言障礙以及音調(diào)變低、構(gòu)音障礙、音節(jié)和節(jié)律的改變等。另外這個(gè)帕金森病人會(huì)出現(xiàn)面部表情缺乏，常常給人一種冷冰冰的感覺。而且這個(gè)帕金森病人會(huì)逐漸出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)功能障礙，所以說鍛煉要針對(duì)以上幾種病癥來進(jìn)行。具體的康復(fù)鍛煉包括以下幾點(diǎn)：唱歌練習(xí)，唱歌練習(xí)的原則基本，同朗讀練習(xí)一致，也是根據(jù)病人的喜好選擇，唱歌可以鍛煉肺活量，有利于改善帕金森病人說話底氣不足的感覺，可以預(yù)防肺炎的發(fā)生?？梢愿鶕?jù)這個(gè)帕金森患者的喜好，選擇韻律頓挫、朗朗上口的散文詩(shī)歌等，進(jìn)行緩慢而大聲的朗讀練習(xí)，朗讀時(shí)人可以對(duì)鏡子，對(duì)著唇和舌的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行?？梢赃x擇環(huán)境優(yōu)美、空氣清新的公園進(jìn)行，朗讀不僅可以幫助別人消遣時(shí)光，也可以陶冶情操。另外這個(gè)帕金森患者在早期可以進(jìn)行慢跑、散步、慢走等運(yùn)動(dòng)鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-24 2804次

• 帕金森患者可以鍛煉嗎
  如果患者存在帕金森病，這些患者是可以鍛煉的，帕金森病的患者一定要到醫(yī)院進(jìn)行就診?；颊呷绻麤]有禁忌癥，建議患者一定要適量地多鍛煉，鍛煉可以使患者肢體的運(yùn)動(dòng)癥狀得到緩解。患者如果沒有鍛煉，這些患者到了晚期的時(shí)候，可能會(huì)完全癱瘓?jiān)诖?。帕金森病的患者，往往是由于存在神?jīng)系統(tǒng)的退行性病變，所以患者往往是在60歲以后容易出現(xiàn)腦萎縮。這些患者會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的遲緩，肢體的震顫，肌強(qiáng)直等癥狀?；颊咝枰獞?yīng)用相應(yīng)的藥物來改善患者的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-30 1768次

• 帕金森患者怎么鍛煉
  病情分析：帕金森病患者建議進(jìn)行平衡功能的訓(xùn)練，平時(shí)可以打八段錦、打太極拳，對(duì)患者有一定的好處。另外，平時(shí)可以進(jìn)行散步或者是慢跑，也是有一定的幫助。意見建議：建議帕金森病患者也要進(jìn)行心態(tài)調(diào)整，不要過于的焦慮、抑郁，要在醫(yī)生的建議下服用治療帕金森病的藥物。比如老年患者可以服用左旋多巴之類的藥物治療。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-16 601次

• 帕金森患者如何鍛煉
  可以進(jìn)行面部肌肉的鍛煉，例如皺眉動(dòng)作，用力睜閉眼，鼓腮鍛煉，進(jìn)行吹哨動(dòng)作，還能對(duì)著鏡子，讓面部表現(xiàn)出微笑、撅嘴等表情。也可以進(jìn)行腹部呼吸放松全身的肌肉，反復(fù)練習(xí)，達(dá)5～15分鐘。具體的動(dòng)作要領(lǐng)需要按照醫(yī)生要求來。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-05 1602次

• 帕金森病早期怎么鍛煉
  一，放松和呼吸鍛煉，找一個(gè)安靜的地點(diǎn)，將身體盡可能舒服仰臥，閉上眼睛，開始深而緩慢的呼吸，腹部在吸氣時(shí)鼓起，并想象氣象到達(dá)了頭頂，在呼氣時(shí)腹部放松。二，面部動(dòng)作鍛煉，皺眉動(dòng)作，用力張閉眼，鼓腮鍛煉，露齒和吹哨動(dòng)作，對(duì)著鏡子，讓面部表現(xiàn)為微笑，大笑，撅嘴等。三，頭頸部鍛煉，針對(duì)頸部前傾，非常僵硬，在進(jìn)
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 85次

• 帕金森病患者如何做康復(fù)鍛煉
  第一，帕金森病的患者進(jìn)行康復(fù)鍛煉，首先要進(jìn)行平衡功能的訓(xùn)練，比如平時(shí)去打太極拳、打八段錦都是非常好的選擇，能夠鍛煉患者的平衡功能，鍛煉患者的肢體協(xié)調(diào)功能。第二，如果條件允許，患者可以在康復(fù)醫(yī)生和家屬的陪同下，進(jìn)行一些爬樓梯、下樓梯的訓(xùn)練，注意樓梯不要太高，一定要密切的看好患者，避免出現(xiàn)跌倒。通過這種
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 255次