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    1. 如何防止腦動(dòng)脈硬化

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      導(dǎo)致腦動(dòng)脈硬化的因素有很多,所以想要預(yù)防腦動(dòng)脈硬化,就是要干預(yù)那些可控的因素,比如說患者的基礎(chǔ)疾病,如血壓、血糖、血脂等,以及不良的生活嗜好,比如說吸煙、酗酒、熬夜等情況。

      所以想要預(yù)防腦動(dòng)脈硬化的話,不能干預(yù)年齡,不能干預(yù)遺傳因素等。但是可以干預(yù)患者的基礎(chǔ)疾病,需要控制好患者基礎(chǔ)疾病,來減慢腦動(dòng)脈硬化的發(fā)展速度。除了需要采用藥物進(jìn)行干預(yù)治療之外,患者生活方式上也要進(jìn)行干預(yù),需要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,低鹽低脂清淡飲食,適當(dāng)飲水,戒煙限酒,參加一定的體育鍛煉,控制好體重,保持作息規(guī)律,不能熬夜等。

      以上內(nèi)容僅供參考

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