有糖尿病的患者建議不要吃紅棗,由于紅棗含糖分比較高很甜,由于糖分比較高,導(dǎo)致血糖不容易控制。有糖尿病的患者是盡量少吃糖果或者是含糖分比較高的水果。糖尿病人可以吃青菜,黃瓜,西紅柿之類(lèi)糖分比較低的蔬菜水果。
同時(shí)有冠心病和糖尿病的患者飲食方面還強(qiáng)調(diào)低鹽飲食,每日的鹽攝入量5到6克。低脂肪飲食,盡量吃一些植物油,包括玉米油,花生油,菜油,茶油,橄欖油,不要吃動(dòng)物油,不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟,肥肉,可以吃瘦肉類(lèi),魚(yú)類(lèi)的,其中魚(yú)類(lèi)是最好的,含膽固醇比較低。其他豆制品,豆腐,豆?jié){,黃豆,綠豆,豌豆,扁豆也可以吃。