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• 強(qiáng)直性脊柱炎需要注意什么

  強(qiáng)直性脊柱炎的患者，要樹立正確的觀念，也就是要有一個良好的心態(tài)，要樹立，得了強(qiáng)直性脊柱炎以后，不能過分的悲觀。以為這個病治不好，同時也不能感覺無所謂，一定要樹立一個正確的觀念，再有就是強(qiáng)直性脊柱炎的患者，要積極的治療。尤其是要進(jìn)行積極的功能鍛煉，因為我們知道，功能鍛煉是治療強(qiáng)直性脊柱炎，一個非常重要的方法，不能說整天不動，一定要加強(qiáng)鍛煉，要在日常生活中，比如說坐立行走各個方面去注意。這樣，我們可以保持一個脊柱，和關(guān)節(jié)的一個良好的活動度，可以防止和預(yù)防關(guān)節(jié)畸形的發(fā)生。再有就是強(qiáng)直性脊柱炎病人，一定要規(guī)律的用藥，按時用藥，要定期找醫(yī)生就診，要醫(yī)患結(jié)合，如果說制定了一個良好的方案，我們要規(guī)律的用藥。不能說癥狀緩解了，我就隨便的停藥，因為強(qiáng)直性脊柱炎的藥物治療，需要很長的時間，一定要長期的堅持，而不能想停就停，因為這樣的話病情會反復(fù)的發(fā)展，最后不好控制。

  

  01:52
  楊小勝 副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-10-12 2731次

• 強(qiáng)直性脊柱炎運(yùn)動注意事項

  強(qiáng)直性脊柱炎，主要是影響青壯年的炎性關(guān)節(jié)病。強(qiáng)直性脊柱炎的運(yùn)動確實(shí)需要注意，尤其是某些外傷，可以誘發(fā)或者加重我們的強(qiáng)直性脊柱炎。青年男生在學(xué)校里踢球、打籃球、撞擊、摔倒，都可以誘發(fā)強(qiáng)直性脊柱炎。所以強(qiáng)直性脊柱炎患者，在運(yùn)動的時候，一定要注意避免劇烈運(yùn)動。不要做劇烈的對抗性運(yùn)動，打籃球、踢足球這些都不太合適，尤其是避免外傷。

  

  01:03
  宋書林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 3273次

• 強(qiáng)直性脊柱炎患者運(yùn)動要注意什么
  強(qiáng)直性脊柱炎患者運(yùn)動，要注意，在病情急性期要以休息為主，避免劇烈運(yùn)動，也要避免關(guān)節(jié)負(fù)重。病情緩解期的時候就要適當(dāng)進(jìn)行醫(yī)療鍛煉，選擇能讓關(guān)節(jié)活動的運(yùn)動，堅持做脊柱，胸廓，髖關(guān)節(jié)活動等。注意立、坐、臥正確姿勢，睡硬板床，低枕，但也要避免劇烈的鍛煉，防止關(guān)節(jié)受損傷。也要避免不能活動脊椎的運(yùn)動，比如騎自行車，也不鼓勵慢跑，容易導(dǎo)致腳底或腳后跟肌腱發(fā)炎，可以選擇練習(xí)體操，游泳等的一些鍛煉方式，還要注意保暖，避免感染。
  語音時長 01:14”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-01-13 1345次

• 強(qiáng)直性脊柱炎 運(yùn)動
  ?強(qiáng)直性脊柱炎目前尚無根治方法，主要為緩解癥狀，保持良好姿勢和減緩病情進(jìn)展，對于本病的非藥物治療尤為重要。鼓勵病人進(jìn)行脊柱、胸廓、髖關(guān)節(jié)活動等醫(yī)療體育鍛煉；注意立、坐、臥正確姿勢，睡硬板床、低枕，但要避免過度負(fù)重和劇烈運(yùn)動。強(qiáng)直性脊柱炎患者的姿態(tài)護(hù)理直接決定著病人的關(guān)節(jié)功能是否得到良好的恢復(fù)，因此要養(yǎng)成每天運(yùn)動的習(xí)慣，選擇能讓關(guān)節(jié)活動的運(yùn)動如游泳、柔軟操、舞蹈等；避免不能活動脊椎的運(yùn)動，如騎自行車或會沖撞及接觸性的運(yùn)動，如柔道、籃球等。不鼓勵慢跑，要每天定時做深呼吸、擴(kuò)胸運(yùn)動及挺直軀干等，以維持脊柱伸展性。
  語音時長 1:47”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-31 1064次

• 強(qiáng)直性脊柱炎運(yùn)動要注意什么
  病情分析：強(qiáng)直性脊柱炎患者在運(yùn)動時要注意進(jìn)行科學(xué)的運(yùn)動鍛煉，要根據(jù)自身情況，循序漸進(jìn)的增加運(yùn)動量和訓(xùn)練難度，持之以恒的進(jìn)行鍛煉。意見建議：強(qiáng)直性脊柱炎的患者既不能坐著或躺著不動，也不要進(jìn)行過于劇烈的運(yùn)動，避免使腰痛加重或者是發(fā)生骨折。在進(jìn)行運(yùn)動鍛煉時要先進(jìn)行熱身，練習(xí)動作不要過快過猛。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-04-21 902次

• 強(qiáng)直性脊柱炎患者運(yùn)動要注意什么
  病情分析：強(qiáng)直性脊柱炎的患者在運(yùn)動時要注意運(yùn)動不要過于劇烈，避免運(yùn)動損傷和創(chuàng)傷?？梢赃x擇游泳、太極拳、瑜伽等一些運(yùn)動改善關(guān)節(jié)的活動度。意見建議：強(qiáng)直性脊柱炎的治療包括藥物治療、康復(fù)鍛煉治療和手術(shù)治療。藥物治療和康復(fù)鍛煉治療在整個治療過程中占有同樣重要的地位。手術(shù)治療可作為一種輔助治療方法，比如有關(guān)節(jié)畸形的患者可以通過手術(shù)改善關(guān)節(jié)功能。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-14 602次

• 強(qiáng)直性脊柱炎早期怎么注意
  強(qiáng)直性脊柱炎的患者一旦診斷成立，一定要堅持在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行醫(yī)療體育鍛煉和治療的。所以在早期的話要注意正確的認(rèn)識疾病，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心；也要堅持做一些醫(yī)療體育鍛煉，保持樂觀情緒和正常心態(tài)；要堅持做脊柱，胸廓，髖關(guān)節(jié)的鍛煉；也要保持立，坐，臥的正確姿勢；另外也要睡硬板床，但是要避免過度勞累，避
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-08 103次

• 強(qiáng)直性脊柱炎早期注意哪些
  強(qiáng)直性脊柱炎早期患者應(yīng)該要注重藥物治療以及功能鍛煉。首先通過藥物治療能夠緩解患者的晨僵以及疼痛癥狀，并且阻止病變進(jìn)展，防止出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形以及脊柱骨性強(qiáng)直的發(fā)生。而功能鍛煉它能夠改善脊柱的活動度，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量，以保持正常的體姿、體態(tài)，同時對減輕癥狀、改善晨僵也有一定的幫助。第三患者還要注意避免
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 112次