女性補(bǔ)充維生素D3的好處有很多,首先維生素D3足夠在體內(nèi)參與鈣的代謝,能夠促進(jìn)鈣的吸收,增強(qiáng)骨骼的柔韌度,防止女性出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。
另外維生素D3能夠促進(jìn)機(jī)體的鈣鹽代謝之余,還能夠穩(wěn)定女性的情緒,保持心情的平穩(wěn)。而且維生素D3還具有一定的防癌的作用,能夠提高自身的免疫力。維生素D3也是參與女性?xún)?nèi)分泌的一個(gè)重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠平衡女性的內(nèi)分泌水平,防止出現(xiàn)甲狀腺功能的異常。