房顫的患者在急性期時是不能夠做任何運動的,要以休息為主。如果患者是在緩解期時可以適當?shù)倪M行一些運動,但是要選擇比較舒緩的運動,包括打太極拳,散步或者是快走,廣播體操,練習瑜伽,跳廣場舞等。在運動中要循序漸進,控制好運動的頻率,而且還要避免時間過久,最好是控制在一小時左右。如果患者在運動的過程中出現(xiàn)了心慌,氣短,胸悶等癥狀時,一定要立刻停止運動。
房顫的患者在日常生活中還要戒煙戒酒,避免喝濃茶以及濃咖啡,不要吃辛辣刺激性的食物,按時的服用藥物。
房顫的患者在急性期時是不能夠做任何運動的,要以休息為主。如果患者是在緩解期時可以適當?shù)倪M行一些運動,但是要選擇比較舒緩的運動,包括打太極拳,散步或者是快走,廣播體操,練習瑜伽,跳廣場舞等。在運動中要循序漸進,控制好運動的頻率,而且還要避免時間過久,最好是控制在一小時左右。如果患者在運動的過程中出現(xiàn)了心慌,氣短,胸悶等癥狀時,一定要立刻停止運動。
房顫的患者在日常生活中還要戒煙戒酒,避免喝濃茶以及濃咖啡,不要吃辛辣刺激性的食物,按時的服用藥物。
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