房顫的患者可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動,但是一定要避免做劇烈的運動,因為做劇烈運動就會引起交感神經(jīng)的興奮,所以也會加重房顫的癥狀?;颊呖梢赃M(jìn)行一些太極拳,或者是做瑜伽等運動,還可以慢跑或者是快走,都能夠有效的強(qiáng)身健體。
在運動過程中,如果患者感覺到不舒服,特別是感覺到胸悶,氣短,心慌等癥狀時,一定要立刻停止運動。還要進(jìn)行休息,保持情緒的穩(wěn)定,避免喝濃茶以及濃咖啡,還要避免喝刺激性的飲品,否則也是容易加重疾病的癥狀的。心房顫動的患者如果在心率正常的情況下,可以根據(jù)自己的身體情況適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動。