房顫患者可以根據(jù)自身的情況,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。比如老年人可進(jìn)行一些輕松愉快,又不至于增加心臟負(fù)擔(dān)的全身性活動(dòng),如打太極,養(yǎng)花種草,散步,保健操,練氣功等。
運(yùn)動(dòng)對(duì)于很多疾病是調(diào)養(yǎng)的良方。而對(duì)于房顫患者,運(yùn)動(dòng)是好壞參半,適度運(yùn)動(dòng)可以幫助維持身體健康,但是如果掌握不好尺度,會(huì)增加房顫患者的病情,造成身體的不適。所以房顫患者只能稍微做點(diǎn)運(yùn)動(dòng),加點(diǎn)其他的調(diào)養(yǎng)方式,以幫助更好的維持身體健康。