女性來月經(jīng)的時(shí)候?qū)ι眢w也是有好處的。每個(gè)月女性都會(huì)來月經(jīng),月經(jīng)來潮的時(shí)候可以促進(jìn)身體的造血功能,增加女性體內(nèi)的血液循環(huán),有效的清理女性體內(nèi)的一些毒素。
在來月經(jīng)的時(shí)候也可以通過觀察月經(jīng)的顏色,月經(jīng)量,月經(jīng)的周期來判斷是否有婦科的疾病,來月經(jīng)的時(shí)候女性可以排除一些鐵元素,可以避免過量的鐵對身體的傷害,女性在來月經(jīng)的時(shí)候要注意保暖,不要受涼,否則會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的。