問女生來(lái)月經(jīng)有什么好處
病情描述:
女生來(lái)月經(jīng)有什么好處
答醫(yī)生回答
病情分析:
女生來(lái)月經(jīng)可以促進(jìn)身體的造血功能,增進(jìn)體內(nèi)的循環(huán),排除體內(nèi)的一些毒素。女性來(lái)月經(jīng)說(shuō)明身體的生殖器官處于一個(gè)健康的水平。
意見建議:
女性在月經(jīng)期間一定要注意保持平和的心態(tài),保證充分的休息和充足的睡眠,飲食溫軟易消化,多吃新鮮的熟的蔬菜,還應(yīng)該注意保暖,不要受涼。
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女生來(lái)月經(jīng)后還會(huì)長(zhǎng)高嗎女孩子來(lái)月經(jīng)了,說(shuō)明進(jìn)入了青春期,還是會(huì)長(zhǎng)高的,與來(lái)月經(jīng)的年齡有很大的關(guān)系。如果來(lái)月經(jīng)的時(shí)間在十一歲到十三歲之間,此年齡是來(lái)月經(jīng)比較正常的年齡,此時(shí)來(lái)月經(jīng)身高會(huì)增高,大約在十厘米左右。如果是在十三到十五歲之間來(lái)月經(jīng)增高的高度就比較少了,大約是在六厘米左右,所以女孩子來(lái)月經(jīng)是可以長(zhǎng)高的。來(lái)月經(jīng)以后要讓女孩子加強(qiáng)體育鍛煉,多吃些高營(yíng)養(yǎng)的食物,但是一定要控制體重,如果太胖,長(zhǎng)高也不是很明顯的。另外隨著生活條件的提高,有的女孩子在十歲之前就來(lái)月經(jīng),這種情況一定要到醫(yī)院就診,測(cè)測(cè)骨骼的發(fā)育情況。估計(jì)來(lái)月經(jīng)以后孩子長(zhǎng)高的情況,因?yàn)閬?lái)月經(jīng)后增高的速度比來(lái)月經(jīng)前要慢,有的孩子來(lái)月經(jīng)特別早,需要醫(yī)生來(lái)干預(yù)一下。01:45
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女生來(lái)大姨媽了適合吃什么女生來(lái)月經(jīng)會(huì)造成鐵元素丟失,可以吃芝麻和動(dòng)物肝臟等食物補(bǔ)充月經(jīng)期間丟失的鐵元素。另外來(lái)月經(jīng)會(huì)排出大量的血,可以吃雞蛋、紅棗、枸杞等食物來(lái)補(bǔ)充氣血。此外來(lái)月經(jīng)時(shí)身體消耗的能量比以前要大,應(yīng)多吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的食物,注意喝牛奶,吃雞肉、魚肉、瘦肉等,都可以提高身體的抵抗力。月經(jīng)量過少者可以喝紅糖水,紅糖水中還可以放生姜片,可以改善盆腔微循環(huán)。還要補(bǔ)充多種維生素,可以吃新鮮的水果,如香蕉、蘋果、柚子、葡萄、櫻桃、火龍果、芒果等,少食或者盡量避免生冷、辛辣、刺激性食物,因?yàn)檫@些食物容易加劇痛經(jīng)。01:41
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女生來(lái)月經(jīng)有什么好處女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候?qū)ι眢w也是有好處的。每個(gè)月女性都會(huì)來(lái)月經(jīng),月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候可以促進(jìn)身體的造血功能,增加女性體內(nèi)的血液循環(huán),有效的清理女性體內(nèi)的一些毒素。在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候也可以通過觀察月經(jīng)的顏色,月經(jīng)量,月經(jīng)的周期來(lái)判斷是否有婦科的疾病,來(lái)月經(jīng)的時(shí)候女性可以排除一些鐵元素,可以避免過量的鐵對(duì)身體的傷害,女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候要注意保暖,不要受涼,否則會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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女生來(lái)月經(jīng)有幾天女生來(lái)月經(jīng),經(jīng)期應(yīng)該2-7天,如果小于2天或者大于7天,這都屬于不正常,說(shuō)明月經(jīng)失調(diào),可以口服中成藥,比如益母草顆?;蛘邽蹼u白鳳丸調(diào)整月經(jīng)。按療程規(guī)律的用藥,月經(jīng)會(huì)逐漸恢復(fù)到正常。女生在平時(shí)生活中也需要注意保暖,不要受涼,不要過于緊張,焦慮,壓力大,否則也會(huì)影響月經(jīng),出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況,在飲食方面盡量少吃辛辣,刺激性寒涼的時(shí)候,尤其在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候不能吃這樣的食物,否則會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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女生來(lái)月經(jīng)有幾天月經(jīng)是女性生理周期的一部分,通常每個(gè)月發(fā)生一次。月經(jīng)周期的開始標(biāo)志著子宮內(nèi)膜的脫落,這一過程一般會(huì)持續(xù)3至7天,因人而異。了解月經(jīng)的周期和持續(xù)時(shí)間對(duì)于女性的健康管理至關(guān)重要。月經(jīng)周期是指從月經(jīng)來(lái)潮的第一天到下一次月經(jīng)來(lái)潮的前一天,平均約為2