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• 膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么治

  第一，新鮮側(cè)副韌帶損傷：部分?jǐn)嗔褜⑾?5°~20°屈曲位，超膝關(guān)節(jié)帶刻度盤支具、長腿石膏夾或管型石膏固定3-4周，加強股四頭肌等長等張功能鍛煉。去除外固定后，積極膝關(guān)節(jié)屈伸活動鍛煉及逐步恢復(fù)負(fù)重功能鍛練。全斷裂需及早手術(shù)探查、修復(fù)斷裂的側(cè)副韌帶，術(shù)后用超膝支具或長腿石膏固定4周。關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷常合并內(nèi)側(cè)半月板及前交叉韌帶損傷，稱損傷三聯(lián)征。手術(shù)探查時，應(yīng)先行半月板成形術(shù)，再修復(fù)交叉韌帶，最后修復(fù)側(cè)副韌帶。第二，陳舊性側(cè)副韌帶斷裂，首選加強股四頭肌鍛煉，增強膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定及理療對癥等保守治療。如果保守治療無效，膝關(guān)節(jié)持續(xù)性外翻和外旋不穩(wěn)定，需鄰近部位半腱肌腱等作韌帶重建術(shù)。

  

  01:36
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 9236次

• 如何治療膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷

  新鮮外側(cè)副韌帶損傷部分?jǐn)嗔颜撸瑢⑾ブ糜?50°～160°的屈曲位，用長腿管型石膏固定。一般一周以后可帶石膏下地行走，4～6周后解除外固定，練習(xí)膝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉，注意鍛煉股四頭肌。完全斷裂應(yīng)手術(shù)修復(fù)斷裂的韌帶，術(shù)后用長腿管型石膏固定6周，如合并有十字韌帶損傷，應(yīng)同時修復(fù)十字韌帶，然后修復(fù)側(cè)副韌帶。如合并有半月板損傷，應(yīng)先切除損傷的半月板，然后修復(fù)損傷的韌帶。陳舊性的側(cè)副韌帶斷裂，應(yīng)加強股四頭肌鍛煉，以增加膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，同時可用鄰近部位的肌腱，做韌帶重建手術(shù)。

  

  01:16
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 4871次

• 膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷恢復(fù)鍛煉
  膝關(guān)節(jié)的側(cè)副韌帶一般包括內(nèi)側(cè)副韌帶以及外側(cè)副韌帶，位于膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)以及外側(cè)，對于維持膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定具有非常重要的作用，膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷常常是由于關(guān)節(jié)的扭傷引起，比如在進行體育鍛煉的時候出現(xiàn)了關(guān)節(jié)的扭傷，另外也有可能是高處墜落傷以及嚴(yán)重的交通事故。韌帶損傷之后需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征需要進行手術(shù)處理，手術(shù)之后石膏固定六周左右的時間，如果損傷程度不嚴(yán)重，積極的進行石膏固定3-4周的時間就可以了，拿掉石膏之后逐漸的進行功能鍛煉，首先進行的是膝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，然后蹲在床邊，逐漸的下壓屈曲膝關(guān)節(jié)。另外還要適當(dāng)?shù)倪M行慢跑之類的體育運動鍛煉，能夠有效的恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能。
  語音時長 01:15”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-10-01 2514次

• 膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷怎樣功能鍛煉
  膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷在臨床當(dāng)中常常是由于嚴(yán)重的外傷引起的。外傷之后，會導(dǎo)致局部的疼痛，腫脹以及功能障礙。側(cè)副韌帶損傷之后，需要積極的去完善磁共振檢查，同時還要進行關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性檢查。如果側(cè)副韌帶損傷比較嚴(yán)重，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性受到了破壞，需要積極的進行手術(shù)治療，手術(shù)之后進行石膏固定六周左右的時間。如果韌帶損傷程度不嚴(yán)重，積極的進行保守治療就可以了，但是也需要進行石膏固定3到4周的時間。拿掉石膏之后，需要積極的進行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，鍛煉之前可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，減輕鍛煉時候引起的疼痛癥狀，然后使用一些活血化瘀的中藥熱敷燙洗，能夠松解粘連的瘢痕組織。在鍛煉的時候，一定要循序漸進，避免暴力，先被動后主動。必要時可以借助一些儀器來輔助鍛煉。
  語音時長 01:18”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-12 1768次

• 膝關(guān)節(jié)副韌帶損傷如何鍛煉
  病情分析：膝關(guān)節(jié)副韌帶損傷的鍛煉主要以股四肌的主動性收縮，直抬腿運動為主，6周左右，膝側(cè)副韌帶生長到一定程度可以更換石膏為支具，這個時候應(yīng)該加強膝關(guān)節(jié)的屈曲鍛煉，早期的時候每天鍛煉三組，每次5~10次，逐漸增加。意見建議：建議患者要注意局部的保暖，防止受寒受涼，減少在陰暗潮濕的環(huán)境下久居，要多臥床休息，飲食以清淡為主，保持良好的心情，合理的安排作息時間。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-07-03 1202次

• 如何防止膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷
  病情分析：膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷多與外傷相關(guān)，養(yǎng)成運動前充分熱身的習(xí)慣，平時做好體能儲備，接受專業(yè)指導(dǎo)，堅持循序漸進，注意避免高強度的身體對抗，能夠預(yù)防運動中發(fā)生膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷。意見建議：膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷應(yīng)及時進行規(guī)范治療，輕中度損傷可以進行保守治療，重度損傷伴有膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的需要采取手術(shù)治療。適當(dāng)?shù)倪\動指導(dǎo)、運動保護和熱身運動，可以減少運動中發(fā)生的側(cè)副韌帶損傷。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-07-10 801次

• 膝關(guān)節(jié)副韌帶損傷如何鍛煉
  膝關(guān)節(jié)副韌帶損傷主要是由于患者進行劇烈的活動，比如打籃球，踢足球，由于側(cè)方的力量，使膝關(guān)節(jié)在活動過程中，副韌帶受到比較嚴(yán)重的損傷，如外側(cè)副韌帶以及內(nèi)側(cè)副韌帶損傷。膝關(guān)節(jié)復(fù)雜的損傷，第一步就是要進行關(guān)節(jié)制動，局部給予冷敷，減輕水腫以及疼痛。之后進行膝關(guān)節(jié)石膏外固定，同時進行磁共振檢查，觀察副韌帶損傷情
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 154次

• 膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)側(cè)副韌帶損傷
  如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷的情況，就會引發(fā)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)有疼痛，壓痛，特別是在膝關(guān)節(jié)部位屈伸、受力活動時，疼痛會有明顯的加重。如果說內(nèi)側(cè)副韌帶損傷比較重，導(dǎo)致了撕裂或者是斷裂的情況，就會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)明顯的瘀血情況，嚴(yán)重了以后還會在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)形成皮下血腫，并且出現(xiàn)這種損傷，會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位屈伸活
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 745次