?羊奶當中含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、維生素,還有核酸等一些成分。主要就是喝羊奶,對于牛奶來說更容易消化,而且也不會產生過敏,能夠促進骨骼發(fā)育,很好的補充鈣質,提高骨骼的密度,預防骨質疏松癥。
另外,喝羊奶還能夠促進膠原蛋白合成,使肌膚光嫩、有彈性,維E還能夠阻止體內不飽和脂肪酸的氧化,延遲皮膚衰老的一個癥狀。還能夠使皮膚白凈細膩,另外還能夠增加血清蛋白和白蛋白的含量,增加人體的抗病能力。
所以,羊奶對于一些抗衰老,防治高血壓、補鈣,還有補益腎臟以及溫潤補虛,對于虛勞贏瘦,還有心痛、消渴、反胃、高血壓、缺鈣,腎虛、腰膝酸軟、耳鳴、皮膚粗糙、骨質疏松等病癥都有輔助治療的效果。