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    1. 喝紅茶有什么好處

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      喝紅茶首先有促進(jìn)消化的作用,紅茶可以幫助胃腸的消化,促進(jìn)食欲,還可以利尿、消除水腫,并且可以強(qiáng)壯心臟功能。

      紅茶中富含的黃酮類化合物能消除自由基,具有抗酸化的作用,而且還可以降低心肌梗塞的發(fā)病率。另外,喝紅茶有清熱生津的作用,夏天飲紅茶能夠止咳消暑。同時(shí)紅茶也可以刺激腎臟,以促進(jìn)熱量和污物的排泄,維持體內(nèi)的生理平衡。

      在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下可以增加腎臟的血流量,提高腎小球的過濾率,擴(kuò)張腎微血管,并抑制腎小管對(duì)水的再吸收,可以促成尿量的增加,有利于體內(nèi)的乳酸、尿酸,還有過多的鹽分、有害物質(zhì)的排除,以及緩和心臟病和腎炎造成的水腫。喝紅茶還可以養(yǎng)胃護(hù)胃,紅茶是經(jīng)過發(fā)酵、烘制而成的,紅茶不會(huì)傷胃,反而能夠養(yǎng)胃。

      以上內(nèi)容僅供參考

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