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• 銀杏果怎么吃

  銀杏果雖然帶有一定的毒性，但它的毒性比較微弱，正常情況下人們只要不過(guò)量、正確食用就不會(huì)中毒，每天吃銀杏果的數(shù)量最多不要超過(guò)十個(gè)，這樣在使用以后就不會(huì)有中毒癥狀發(fā)生。1、高溫處理：在食用銀杏果以前，最好把它經(jīng)過(guò)高溫處理，高溫加熱都能讓它含有的毒性成分氰苷和白果酸的活性降低，能讓它的毒性減弱。2、去掉胚芽在食用銀杏以前去掉胚芽，銀杏果含有白果酸和白果酚以及氰苷等多種毒性成分，而這些物質(zhì)又多集中在它的綠色胚芽中，在食用以前把銀杏果的胚芽去掉，就能讓它的毒性減弱，人們?cè)偈秤靡矔?huì)安全很多。

  

  01:28
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 193971次

• 吃堿性水果有什么好處

  每天都吃一些堿性水果，對(duì)人的身體也是有很大的幫助的。比如說(shuō)可以達(dá)到保養(yǎng)皮膚的目的，因?yàn)樗泻胸S富的抗氧化物質(zhì)，如維生素e和微量元素，可以滋養(yǎng)皮膚，其美容效果是非常好的。另外還有減緩衰老的作用，堿性水果除了含有我們一致的營(yíng)養(yǎng)素外，還富含天然的植物化合物可以調(diào)節(jié)解毒酶的活性，改善激素代謝，具有抗菌抗病毒的能力。我們說(shuō)多吃水果還可以預(yù)防疾病，降低血壓，減肥瘦身等等。建議平時(shí)可以多吃一些堿性水果，比如有檸檬、橘子、葡萄、蘋果、番茄等等，都是比較好的。

  

  01:23
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-09 24574次

• 高血壓患者吃銀杏果有什么好處
  一，延緩衰老，銀杏果含有豐富的維生素c和黃素、胡蘿卜素等，可以抗氧化、保護(hù)細(xì)胞的完整性，可以延緩衰老。二，美容養(yǎng)顏，銀杏果具有抗氧化作用，可以清除體內(nèi)的自由基，含有的黃酮可以阻止色素在真皮層的形成和沉著，達(dá)到美白和防止色斑的功效。其中的一些微量元素也具有清除氧自由基和抑制黑色素的作用。三，預(yù)防心腦血管疾病，含有抗血小板活化因子，可以防止血液的凝集，改善血液循環(huán)、防止血栓的形成。黃銅則能擴(kuò)張血管，消除自由基，防止動(dòng)脈硬化、防止心肌梗塞等，并提高人體免疫力。四，消滅殺菌，銀杏果具有抗過(guò)敏作用，消炎殺菌功能，抗腫瘤作用對(duì)生殖系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)等都有一定的作用。所以高血壓患者吃銀杏果還是有一定的好處，能夠起到輔助治療的作用，但是要注意，銀杏果具有一定的毒性，不要生吃，也不能大量食用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:02”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-01 6940次

• 吃堅(jiān)果有什么好處
  堅(jiān)果里面含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，可以增強(qiáng)細(xì)胞的活性、增強(qiáng)體質(zhì)、有抗衰老的作用。而且堅(jiān)果里還會(huì)含有大量的油脂，是有潤(rùn)腸通便作用的，是可以幫助加速排泄的。但是堅(jiān)果里面因?yàn)楹杏椭?，所以一定要適量的服用。堅(jiān)果里面還有大量的脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物。所以在食用堅(jiān)果的同時(shí)還要注意避免上火，可以在配有堅(jiān)果的時(shí)候吃一些維生素c含量高的水果，如橙子、蘋果、香蕉等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-05 89742次

• 銀杏果能吃嗎
  銀杏果吃對(duì)了有益于身體健康，但是不能隨便亂吃。銀杏果含有鈣，鐵，鋅，硒等多種微量元素，對(duì)人體有解毒，補(bǔ)益肺腎，解痰定喘等多種功效。但是吃的時(shí)候要慎重，五歲以下的孩子不能吃銀杏果，銀杏果也不能生吃，要將銀杏果加工熟之后再吃。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-17 21905次

• 吃圣女果有什么好處
  圣女果中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)于人體健康有很大的好處。圣女果中含有的維生素c、a以及番茄紅素等，具有很強(qiáng)的抗氧化性，可以很好的延緩衰老。而且還可以養(yǎng)肝護(hù)肝，防癌，抗癌。此外，圣女果中含有的果膠，胡蘿卜素等，能夠增加皮膚的彈性，具有美容潤(rùn)膚補(bǔ)水肌膚的作用。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-17 3904次

• 銀杏果有毒嗎
  銀杏果，又稱白果，是銀杏的成熟種子，它具有一定的藥用價(jià)值和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但同時(shí)也含有毒性成分。關(guān)于銀杏果是否有毒，答案是肯定的，但如果處理得當(dāng)，可以安全食用。1、銀杏果中含有的氰化物、白果酸、白果二酸等物質(zhì)，生吃或過(guò)量食用都可能導(dǎo)致中毒。中毒癥
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-28 0次

• 銀杏果有什么作用和功效一文揭秘
  我的朋友最近時(shí)常感到頭暈?zāi)垦?，身體也日漸乏力，對(duì)于平時(shí)喜歡的活動(dòng)都提不起興趣。她擔(dān)心自己的身體狀況，于是決定前往醫(yī)院進(jìn)行一次全面的檢查。經(jīng)過(guò)一系列細(xì)致的檢查后，醫(yī)生告訴她，這些癥狀可能是由于體內(nèi)濕氣過(guò)重和血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的。醫(yī)生建議她注意飲食調(diào)整，并提到了銀杏果這種食材，說(shuō)它對(duì)于改善血液循環(huán)和祛濕有
  2024-03-18 0次