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• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內(nèi)臟。動物內(nèi)臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內(nèi)臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達95.8毫克，可見腦髓中膽固醇含量較高，應(yīng)忌食動物腦髓。

  

  01:44
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 12552次

• 脂肪肝能不能吃干果

  脂肪肝患者可以食用少量的干果，這是因為干果里邊的含的脂肪酸，主要是一些不飽和脂肪酸。這些不飽和脂肪酸，在體內(nèi)可以被人體很好地利用，對高脂血癥是有一定好處的。但是畢竟屬于一個高脂肪酸類的食物，過多的食用，仍然可以導(dǎo)致脂肪產(chǎn)生大量儲積在體內(nèi)，或者是臟器和血管內(nèi)，對人體不利。一般情況下，干果我們食用，每天一般不要超過8克左右，同時我們食用的時候，可以多食用幾種干果，這樣既可以補充必須的不飽和脂肪酸，又能補充這些干果里面的各種的維生素、微量元素等等，對我們的健康，還是有一定的好處的。

  

  01:30
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 7965次

• 脂肪肝不能吃肉
  脂肪肝是由于脂肪代謝紊亂造成的，引起脂肪肝的原因有很多，像代謝綜合癥、肥胖、糖尿病、過度飲酒、快速減肥、營養(yǎng)不良、藥物等等。脂肪肝雖然說要控制飲食，但是不能不吃肉，還是要適當(dāng)補充蛋白質(zhì)，可以吃一些瘦肉、魚、雞肉、鴨肉等等，特別是對于營養(yǎng)不良的患者，一定補充蛋白質(zhì)。還要多吃蔬菜和水果，補充維生素和纖維素，要控制碳水化合物的攝入，三餐飲食要定時定量，飲食盡量清淡，不要吃的過于油膩的食物，避免吃動物內(nèi)臟、動物脂肪以及高糖食物，避免喝酒，平常多運動，通過運動控制體重，改善脂肪肝。
  語音時長 01:17”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-12 1775次

• 脂肪肝能吃肉嗎
  脂肪肝雖然是一種代謝性疾病，并不是說脂肪肝患者完全不能吃肉，可以吃一些瘦肉、魚肉等等，這些食物都含有很高的蛋白質(zhì)，有利于載脂蛋白的合成，對轉(zhuǎn)運甘油三酯和膽固醇還是比較有幫助的，有些營養(yǎng)不良的患者也會導(dǎo)致脂肪肝，就是因為蛋白質(zhì)合成障礙而引起的。脂肪肝患者要控制肥肉，尤其是五花肉，肥羊肉，肥牛肉等等，這些食物富含過多的甘油三酯和膽固醇，一定要控制。同時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極的鍛煉身體，可以進行一些有氧的運動，比如游泳，爬山，跑步等等。
  語音時長 01:11”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-01-08 2609次

• 脂肪肝不能吃肉嗎
  病情分析：并不是說脂肪肝完全不能吃肉，脂肪肝患者最好是不要吃肥肉，比如五花肉，肥羊肉，肥牛肉等等，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑?、魚肉補充蛋白質(zhì)。意見建議：建議在平常要定期的檢查肝功能，如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，可以服用一些降低轉(zhuǎn)氨酶的藥物，還需要做到低鹽低脂飲食，盡量多鍛煉身體，將體重控制在正常范圍也是很關(guān)鍵。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-09 1401次

• 脂肪肝能不能吃肉
  脂肪肝可以吃肉的，但是要適當(dāng)?shù)南拗茢z入量，脂肪肝大多來自于高脂高熱量的飲食、缺乏體育鍛煉等，但是也有其他方面的一些原因造成了脂肪肝。如果脂肪肝合并不合理的飲食習(xí)慣、高脂高熱量飲食等，要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，葷素搭配、以素為主，可以少量的吃一些肉，但是如果過多的吃肉，可能會增加脂類的攝入，不利于脂肪肝的恢復(fù)。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-06 1802次

• 脂肪肝能吃肉嗎
  脂肪肝患者在飲食上需要特別注意，但并不意味著他們就不能吃肉。具體分析如下：首先，對于脂肪肝患者，適量的瘦肉攝入是可以的。例如，雞胸肉、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于肝細(xì)胞的修復(fù)和再生。然而，患者應(yīng)盡量避免攝入過多脂肪，特別是經(jīng)油煎、炸后的食物
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-29 0次

• 脂肪肝能吃肉嗎
  脂肪肝患者可以適當(dāng)?shù)某匀?，但是不能吃高脂肪、油膩的肥肉。脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變，比如長期飲酒、進食高脂肪、高熱量的食物，吃的太快，睡眠不足，經(jīng)常熬夜，缺少體育鍛煉等都會導(dǎo)致出現(xiàn)脂肪肝，一般起病隱匿，早期沒有明顯的癥狀，多是在體檢中發(fā)現(xiàn)肝臟腫大，但也有少數(shù)患者會出現(xiàn)乏力
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-21 373次