問脂肪肝能不能吃肉
病情描述:
脂肪肝能不能吃肉
答醫(yī)生回答
病情分析:
脂肪肝可以吃肉的,但是要適當(dāng)?shù)南拗茢z入量,脂肪肝大多來自于高脂高熱量的飲食、缺乏體育鍛煉等,但是也有其他方面的一些原因造成了脂肪肝。如果脂肪肝合并不合理的飲食習(xí)慣、高脂高熱量飲食等,要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),葷素搭配、以素為主,可以少量的吃一些肉,但是如果過多的吃肉,可能會增加脂類的攝入,不利于脂肪肝的恢復(fù)。
意見建議:
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脂肪肝能不能吃干果脂肪肝患者可以食用少量的干果,這是因為干果里邊的含的脂肪酸,主要是一些不飽和脂肪酸。這些不飽和脂肪酸,在體內(nèi)可以被人體很好地利用,對高脂血癥是有一定好處的。但是畢竟屬于一個高脂肪酸類的食物,過多的食用,仍然可以導(dǎo)致脂肪產(chǎn)生大量儲積在體內(nèi),或者是臟器和血管內(nèi),對人體不利。一般情況下,干果我們食用,每天一般不要超過8克左右,同時我們食用的時候,可以多食用幾種干果,這樣既可以補充必須的不飽和脂肪酸,又能補充這些干果里面的各種的維生素、微量元素等等,對我們的健康,還是有一定的好處的。01:30
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脂肪肝能不能吃蛋類脂肪肝的患者是可以吃各種蛋類的,包括雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋。我們建議吃煮的蛋類,比較健康;而不要吃油炸的或者是腌制的蛋類,對健康不利。但是蛋類也不要食用的過多,特別是蛋黃,它含有大量的膽固醇,屬于高膽固醇的食物。一般情況下,蛋黃一天食用一個就足夠了,當(dāng)然蛋清可以多食用一些。完全不吃蛋黃也不正確,因為蛋黃雖然含高膽固醇,但是它里邊含有豐富的維生素和微量元素,對我們的人體的健康還是需要的。01:19
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脂肪肝能不能吃肉脂肪肝分為兩大類:一種是酒精性脂肪肝,一種是非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝顧名思義就是因為長期大量飲酒導(dǎo)致的肝臟的功能異常,會出現(xiàn)乏力、反胃、惡心、腹脹,還有食欲下降等等這些情況。非酒精性脂肪肝包括營養(yǎng)性不良的脂肪肝,還有肥胖性的脂肪肝,還有妊娠脂肪肝等等。不管哪種脂肪肝飲食結(jié)構(gòu)都是要注意調(diào)節(jié)的,以高纖維蛋白的飲食為主,葷食像肉類、脂肪高的這一類飲食要盡量的減少,當(dāng)然并不是說完全不能吃,一定要控制好這個量,不能太過多的吃,但是多吃點蔬菜對脂肪肝是有很大的幫助的。語音時長 1:02”
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脂肪肝能不能吃脂肪肝的患者的飲食要結(jié)合實際情況來進行分析,不同的脂肪肝,飲食的策略是不一樣的。就比如如果是非酒精性脂肪肝,主要是因為能量過剩所導(dǎo)致的,主要是因為長期的能量過剩,然后以脂肪的形式堆積在內(nèi)臟和肝臟,那這個時候的飲食,我們就需要保持適度的能量負(fù)平衡??梢酝ㄟ^增加運動,增加身體熱量的消耗,通過減少一些熱量的攝入,然后保持熱量的負(fù)平衡。在飲食方面需要盡量的減少動物脂肪、動物內(nèi)臟的攝入,需要戒酒,要適當(dāng)?shù)难a充優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素和纖維,也就是蔬菜和水果。如果是因為長期大量喝酒所導(dǎo)致的酒精性脂肪肝,通常來說可能還會存在著一定程度的營養(yǎng)不良。這個時候在飲食方面需要補充足夠的營養(yǎng)素,食物的種類要豐富一些,比如要補充足夠的熱量,蛋白質(zhì),還有纖維和維生素。語音時長 01:17”
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脂肪肝能不能吃病情分析:脂肪肝患者盡量不要吃油膩的食物,比如各種肥肉,像五花肉,肥羊肉,肥牛,肉,動物的內(nèi)臟等等,也不要吃動物油,動物油中含有較高的脂肪,盡量以植物油為主,可以多吃新鮮蔬菜和水果,這些食物含有較高的維生素,有利于血脂的代謝。意見建議:還要密切的監(jiān)測肝功能,血脂以及肝臟彩超,如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高,可以服用降酶的藥進行治療,比如雙環(huán)醇,水飛薊賓,多烯磷脂酰膽堿等等。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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脂肪肝能不能吃護肝片病情分析:可以吃護肝片,護肝片具有保肝抗炎降酶的功效,如果存在肝功能異常,可以服用護肝片進行修復(fù)肝細(xì)胞。平常還需要動態(tài)的觀察轉(zhuǎn)氨酶情況。意見建議:建議適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,科學(xué)減肥,控制體重也很關(guān)鍵,如果存在肝功異常,就需要注意休息,不要熬夜,不要勞累,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
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脂肪肝能不能吃燕麥脂肪肝病人可以吃燕麥,但是沒有必要刻意得大量的吃燕麥。脂肪肝病人任何的食物如果吃得過多,造成整體能量水平超標(biāo),都不利于脂肪肝病情的恢復(fù),因為攝入過多的能量,超過身體的需求就會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存,就會增加肝臟的負(fù)擔(dān),就有可能加重脂肪肝的病情,所以脂肪肝病人的飲食原則主要是:第一,控制每天飲食總量,包括飯量
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脂肪肝能不能吃紅豆脂肪肝的病人可以吃紅豆,但是吃紅豆對脂肪肝也并沒有很大的治療效果,最起碼肯定達不到根本性的治療效果,所以沒有必要刻意的大量的吃紅豆。脂肪肝一旦確診,一定要引起重視,要積極的接受治療,要根據(jù)個人情況選擇合適的治療手段。一般來說,它的治療主要包括幾方面的。第一方面,藥物治療如果肝功能正常,可以不使用藥物