如果在喝酒后第二天有出現(xiàn)胃難受,惡心,嘔吐等疼痛的癥狀,可以吃一些白面粥,白面粥能夠緩解胃部不舒服的情況,而且在喝酒前喝一些白面粥對于胃有很好的保護作用。另外也可以喝一些酸奶,酸奶也有一些解酒的效果,能夠保護胃黏膜,延緩酒精吸收。
平時也可以喝一些牛奶,如果在喝酒多的情況下喝一些牛奶能夠保護胃中的胃黏膜,而且還能夠迅速有效的緩解對酒精的吸收。也可以吃一些小米粥,小米粥也有養(yǎng)胃的功效,補脾胃。像一些熱湯面,熱湯面中碳水化合物的成分很大,能夠幫助人體抗酒精對內(nèi)臟的傷害。像一些芹菜汁,還有蜂蜜水,香蕉等,這些食物都是可以在酒后第二天吃,對于養(yǎng)胃護胃來說都是有很好的效果。