酒后吐了第二天可以適量的吃一些小米南瓜粥、牛奶、蜂蜜水等,都可以起到養(yǎng)胃的效果。
因為酒屬于刺激性的飲品,在喝了后會刺激胃腸道黏膜導致嘔吐的發(fā)生,所以患者在酒后吐了第二天可以適量的喝一些小米南瓜粥,因為小米具有健脾和胃的功效,可以有效的修復胃腸道的黏膜,而南瓜中含有豐富的胡蘿卜素和礦物質(zhì),這種物質(zhì)可以有效的減輕酒精對胃黏膜的刺激。而且南瓜和小米還可以促進胃腸道蠕動,緩解消化不良的癥狀。
在酒后第二天嘔吐后也可以適量的喝一些牛奶,因為牛奶具有暖胃的效果,適量的喝一些牛奶可以緩解疼痛的癥狀,在酒后嘔吐第二天后可能會身體能量比較差,適量的喝一些蜂蜜水可以調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡紊亂,緩解嘔吐的癥狀。
平時一定要注意清淡飲食,不可以吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、花椒,大蒜等以免加重病情。