對于病人出現(xiàn)了髖關節(jié)損傷的情況，這種情況可以在健身房行腰背部及上肢肌肉力量的鍛煉，但是絕對不能夠行下肢力量以及關節(jié)屈伸功能的鍛煉。因為導致髖關節(jié)部損傷的組織出現(xiàn)過度受力牽拉以后，引起損傷加重的情況。
所以，可以在健身房鍛煉上肢的臂力以及脊椎部位的肌肉力量，但是絕對不能夠從事髖關節(jié)屈伸和下肢負重的鍛煉，以免導致?lián)p傷的髖關節(jié)部位的韌帶、關節(jié)囊和軟骨受到過度牽拉以后，引起腫脹和疼痛加重的情況。
髖關節(jié)損傷可以健身房運動嗎
王富主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 骨科
2019-03-06 2794次
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李艷
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2019-08-14 2716次
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熊洪海
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鄧志勇
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2019-04-10 1630次
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陳慶玉
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熊洪海
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陳堅
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