在平時(shí)生活當(dāng)中,如果飲食不當(dāng),或者是飲食,不衛(wèi)生等都可能會(huì)導(dǎo)致腸胃炎的發(fā)生。
這時(shí)候建議大家可以在平時(shí)注意,可以每天服用一些保濟(jì)丸或者是健胃消食片,因?yàn)檫@些都是中成藥,適量的吃一些,對(duì)身體沒有太多的傷害,副作用也非常小。
但是建議大家還應(yīng)該要嚴(yán)格的控制飲食,飲食要合理、健康,不要亂吃東西,像街邊的燒烤、小吃以及油炸的食品都盡量不吃,然后辛辣、生冷、冰涼、刺激的食物也盡量不要吃,保持腸胃的溫?zé)幔缓罂梢赃m量的吃溫?zé)嵋紫氖澄?,注意多喝水,加快體內(nèi)新陳代謝,多吃新鮮的水果、蔬菜,補(bǔ)充維生素。