問如何預(yù)防腸胃炎
病情描述:
如何預(yù)防腸胃炎
答醫(yī)生回答
病情分析:
那么在飲食上是需要清淡,不能吃過分辛辣的食物,也不能吃過分刺激性的食物,如果有明顯的不舒服,需要針對(duì)性的治療和處理,需要進(jìn)行電子胃鏡、腹部彩超等相應(yīng)的檢測(cè),根據(jù)具體的檢測(cè)結(jié)果來明確具體的診斷和處理的,定期的復(fù)查的。
意見建議:
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腸胃炎要怎么預(yù)防預(yù)防腸胃炎首先飲食規(guī)律,少進(jìn)食生冷寒涼的東西,像天氣非常炎熱,要從冰箱里拿出一瓶冰鎮(zhèn)的飲料一下喝進(jìn)去非常暢快,但是過不了半個(gè)小時(shí),你也不暢快了,那么可能會(huì)腸鳴轆轆,然后腹痛、腹瀉。有的身體強(qiáng)壯一點(diǎn)的病人可能腹瀉一次兩次就什么事都沒有了,人體虛弱一點(diǎn)的話可能就會(huì)是一些其他的長(zhǎng)期慢性疾病的一個(gè)誘發(fā)因素了。我們臨床上見到的因?yàn)槌詨亩亲尤缓蟾篂a,由誘因而引起潰瘍性結(jié)腸炎發(fā)作的也不罕見,那么我們這是說避免生冷。還有就是一定不要舍不得丟棄一些可能過期變質(zhì)食物,這個(gè)主要是老年人了,老年人可能把隔餐的那些食物存起來放冰箱里。然后拿出來吃的時(shí)候,要有微波爐還好,要沒有微波爐的話,他可能就將就著吃了,這樣的話有可能就會(huì)引起腹瀉,這個(gè)老年人引起慢性疾病的加重,得不償失,以后一定要注意預(yù)防腸胃炎的發(fā)生。01:36
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急性腸胃炎的癥狀急性腸胃炎的臨床表現(xiàn),主要是體現(xiàn)在這個(gè)急字,病人往往有腹痛、惡心、嘔吐,或者有腹瀉,往往是因?yàn)椴粷嵉娘嬍呈罚隽瞬桓蓛舻臇|西,發(fā)現(xiàn)食物中毒,胃腸道會(huì)產(chǎn)生一種自我保護(hù)的反應(yīng),它就把含有毒素的食物,從體內(nèi)清除出去,表現(xiàn)出嘔吐、或者是腹瀉。這個(gè)過程有可能出現(xiàn)胃的痙攣,或者腸痙攣引起疼痛,有的患者,還有中毒的癥狀,表現(xiàn)出發(fā)燒、白細(xì)胞高、脫水等等這些表現(xiàn)。01:00
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如何預(yù)防腸胃炎絕大部分的腸胃炎都是病從口入的,飲食衛(wèi)生是至關(guān)重要的,首先要做好手的衛(wèi)生,吃東西之前一定要將手洗干凈,其次食物的存放也是要注意的。在夏天天氣比較炎熱的時(shí)候,要及時(shí)把一些不吃的食物在冷藏或者冷凍的地方妥善的保存,生鮮的食品要盡量的放冰箱,過夜的剩菜,剩飯盡量不要吃。在做飯的時(shí)候,要把生鮮的食物和熟食分開,這些碗,鍋,瓢,盆要洗干凈,晾干。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
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怎么預(yù)防腸胃炎腸胃炎的預(yù)防主要就是建議在平時(shí)的飲食當(dāng)中要注意,飲食一定要清潔衛(wèi)生,不吃不干凈的食物,還有生冷、堅(jiān)硬的食物,而且含糖量高的、脂肪高的食物也都不要吃,像油炸的食品,還有燒烤都不吃。在平時(shí)還應(yīng)該要少抽煙,少喝酒,不喝濃茶,還有碳酸飲料等。多喝溫開水,加快體內(nèi)新陳代謝,尤其是在夏天,也不要經(jīng)常喝冰鎮(zhèn)的礦泉水或者是純凈水,會(huì)使腸胃著涼容易引發(fā)腸胃感冒。平時(shí)應(yīng)該要注意飲食合理、健康作息時(shí)間要規(guī)律、不熬夜、保證睡眠充足、提高自身的免疫力。還應(yīng)該適量的運(yùn)動(dòng),加快體內(nèi)新陳代謝,增強(qiáng)抵抗力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
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如何預(yù)防急性腸胃炎不吃不潔凈食品,不吃生冷食物,少食用高脂、高糖、辛辣、油炸的食物,最好能夠戒掉煙酒,不喝濃咖啡、濃茶以及碳酸飲料。每天保證足夠的飲水,純凈水和礦泉水等均可,生活規(guī)律,注意不要熬夜,提高睡眠質(zhì)量,放慢生活節(jié)奏,多做深呼吸,放松心情
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怎么預(yù)防腸胃炎預(yù)防腸胃炎要注意以下幾個(gè)方面:首先生活要規(guī)律,注意不要熬夜,提高睡眠質(zhì)量,不要有過大的心理壓力;其次要注意飲食衛(wèi)生,不要吃不干凈的食物,不要吃生冷辛辣刺激的食物,少吃高脂、高糖的食物,要戒煙酒;要遵醫(yī)囑規(guī)范治療,癥狀緩解后不要停藥,要維持治療;平時(shí)要積極參加運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體的抵抗力。
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夏季來臨如何預(yù)防急性腸胃炎夏季來臨預(yù)防急性腸胃炎,首先一個(gè)問題是要注意飲食的衛(wèi)生和合理健康的飲食狀態(tài)。飲食衛(wèi)生指的是夏天吃水果一定要洗干凈再吃,對(duì)于沒有吃完的水果,要放進(jìn)冰箱用保鮮盒密封保存。另外要注意合理健康的飲食狀態(tài),主要是指,平時(shí)飲食不要吃辛辣,刺激性食物和冰冷食物,比如不要吃冰棒,冰激凌這一類非常冰冷的食物,對(duì)于燒烤
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老年人如何預(yù)防腸胃炎?引起老年人腸胃炎的原因有很多,當(dāng)老年人隨年齡增加而出現(xiàn)牙列缺損,食物咀嚼不充分或者未咀嚼吞下入胃,食道、胃黏膜逐漸萎縮,蠕動(dòng)力差,喜吃刺激性食物或長(zhǎng)期飲濃茶、酒、咖啡、過度吸煙等引起炎癥。有的還因吃了不清潔的食物或者是隔夜的食物、受涼、飲食不當(dāng)?shù)?,都是?dǎo)致胃腸功能不好,稍不注意,就容易造成胃腸炎的情