AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 妙手醫(yī)生精選

      椰子喝了有什么好處

      00:00
      1:13

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      1、椰子是富含蛋白質(zhì)、碳水化合物的一種水果,它可以提供人體所需要的能量,維持人體的運(yùn)動(dòng)。

      2、椰子還富含一些礦物質(zhì),這些礦物質(zhì)是人體必須的元素,比如說鈣、鐵、鈉、鉀,這些元素可以促進(jìn)人體肌肉的運(yùn)動(dòng),維持血紅蛋白的生成,還可以保證人體的水、電解質(zhì)平衡。

      3、椰子還含有一些不飽和脂肪酸,可以促進(jìn)脂肪的分解和吸收,導(dǎo)致降低膽固醇的作用。

      4、椰子還含有一些膳食纖維,椰子喝了以后可以促進(jìn)排氣、排便。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦