隨著日常的生活水平提高,大家有的喜歡去桑拿或者是汗蒸,但是不是所有的人都適合汗蒸的,有心腦血管疾病、高血壓、冠心病的患者就不適合,因為汗蒸它是高溫的環(huán)境,對于高血壓有一定的風險,因為汗蒸的時候它會導致身體發(fā)熱,血管擴張,可能會導致血壓的下降,引起心肌供血不足、頭暈、眼花等一系列的癥狀,高血壓患者盡量的不要去汗蒸。
高血壓患者平??梢詫σ恍┚植窟M行按摩或者是泡泡腳,這些活動對于高血壓患者是比較有健康的。一些汗蒸的刺激,它會加重血壓的波動,盡量的避免。盡量選擇一些比較輕柔或者是局部的一些運動按摩,這樣能夠促進血液的流淌,而且不會對血壓或者是一些血管造成刺激。