通風(fēng)是不建議吃一些南瓜子的。
首先要知道,痛風(fēng)是因?yàn)猷堰蚀x紊亂而導(dǎo)致的尿酸沉積關(guān)節(jié),出現(xiàn)的關(guān)節(jié)紅腫,疼痛不適的一些癥狀,南瓜子是屬于高嘌呤食物,高嘌呤食物就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平升高,可能會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)的,所以不建議吃南瓜子。
當(dāng)然避免吃一些魚類、海產(chǎn)品、牛羊肉,不飲酒,因?yàn)榫凭菚?huì)加速人體的尿酸合成的,從而也會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)作的。也要建議患者不吃一些辛辣刺激性的一些食物,平時(shí)也許要減少食鹽的攝入量,尿酸和食鹽里的鈉鹽結(jié)合也是會(huì)形成尿酸鈉鹽而導(dǎo)致使關(guān)節(jié)腫脹,關(guān)節(jié)疼痛。
要多休息,減輕疼痛關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān),服用一些抗炎的鎮(zhèn)痛的藥物,比如說布洛芬片等等。