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    1. 妙手醫(yī)生精選

      三高喝什么茶最好

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      一、鐵觀音,鐵觀音屬烏龍茶類,它介于綠茶和紅茶之間,屬于半發(fā)酵茶。鐵觀音除具有一般茶葉的保健功能外,還可以抗衰老、抗癌癥、抗動(dòng)脈硬化、防止糖尿病,并起到減肥、清熱降火的功效。

      二、綠茶,綠茶是采取茶樹(shù)新葉,未經(jīng)發(fā)酵,經(jīng)殺青、揉凝、干燥等典型工藝制成,其色澤晶亮。常言綠茶能夠防癌、降血脂、防電腦輻射,吸煙者可以減輕尼古丁等傷害。

      三、生普洱,生普洱茶的保健功能有降血脂、降血壓、預(yù)防心腦血管疾病。

      四、紅茶,紅茶的抗菌力強(qiáng),用紅茶漱口可防一過(guò)性病毒性的感冒,可以預(yù)防蛀牙和食物中毒,還可以降低血糖值與降血壓。美國(guó)心臟病學(xué)會(huì)曾經(jīng)得出,紅茶是富含消除的自由基,具有抗酸化作用的黃酮類化合物的飲料之一,能夠使心肌梗塞的發(fā)病率降低的結(jié)論。

      以上內(nèi)容僅供參考

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